笔记:第六路先做顺再求力。刁手後手先画圆(不要太大)，裹进来(裹的多能感觉腰在转 是练功在用，比较容易)，下去直接到前脚(不是下去再往前)，因为敌人来，你不钻进 去到前脚，没有办法抓到别人的前脚翻，其实还没有钻就已经打裆了，敌人一挡， 脸就送上来，顺势单边上托(这让我想到闭裆捶，我自己的动作)。不要拘泥於形式， 形式是用来追求那个理的，所以应该讲理。如後手因为要上托，所以有张开，那如果是 要猫下去(我又想到今天有机考试的cating),就会变成拳头。要圆转自如，不要浮。 心得:第六路是开筋骨的一路，尤其是调过之後更明显。今天里组出现了，八极组有里组 啊!今天我只有蹲两遍，一次社课前，一次社课後，学弟，你说，你社课是不是蹲三遍， 加社课前後一共五遍。希望以後里组会一直存在，或是转型成为闇组...。 -- ▄八▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄极▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄拳▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄好▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄!!▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ --

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