作者frogmanZ (瘋子)
看板NtuBaChi
標題[拋磚引玉]發勁的秘訣?
時間Fri Nov 21 23:28:19 2008
今天練習後稍微發現一點點絕竅
就是注意力(應該說是動作的重點)應該擺在腰而不是腿或是手
腰轉-->腿扭-->拳頭放出去 大概是這樣
不知到學長姐們覺得如何？或是有更好的心得希望也不要吝惜分想?(還是說....我根本就
做錯了?)
p.s.校慶表演的時候不是說發勁有六式嗎?所以說以後發勁也要發六種不同的勁?
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◆ From: 220.130.21.127
1F：→ AKQJT:秘訣在於多練:) 動作流暢協調扎實平穩乾脆合乎生理 重點在? 11/22 00:23
2F：推 goblin09597:我是腿扭帶腰轉再拳頭耶@@1 11/22 11:21
3F：推 brokenpark:注意要腰 腿 拳同時到位～～還有一樓學長所說！！多鍊 11/23 04:27
4F：推 brokenpark:我有試過把注意力放在腰轉過～～的確有順一點 11/23 04:33
5F：→ brokenpark:也試過轉弓步時注意力在後腿伸直的力量～～ 11/23 04:40
6F：推 brokenpark:不過都是練習的方式 不是秘訣～～～～ 11/23 04:48
7F：推 brokenpark:秘訣就是 ： 練習時注意基本原則 多練...有問題發問 11/23 04:50
8F：推 AKQJT:推！ 11/23 10:03
9F：推 kshtainan:第2470篇 「 玉 」 11/24 03:47
10F：推 kshtainan:練拳是用腰帶動手腳、整個身體，正所謂練個「整」 11/24 03:52
11F：推 kshtainan:不然就手是手腳是腳分離狀態 (好繞口XD) 11/24 03:53
12F：推 kshtainan:六式是用來練習出力發勁的六種方式，就像不同的套路一樣 11/24 03:55
13F：推 kshtainan:練到了之後就不用在意有幾式。怎麼順勁怎麼發 11/24 03:56
14F：推 brokenpark:補充：教練有提過 腰的轉動..在任何門派、拳法都很重要 11/29 01:05