作者frogmanZ (疯子)
看板NtuBaChi
标题[抛砖引玉]发劲的秘诀?
时间Fri Nov 21 23:28:19 2008
今天练习後稍微发现一点点绝窍
就是注意力(应该说是动作的重点)应该摆在腰而不是腿或是手
腰转-->腿扭-->拳头放出去 大概是这样
不知到学长姐们觉得如何？或是有更好的心得希望也不要吝惜分想?(还是说....我根本就
做错了?)
p.s.校庆表演的时候不是说发劲有六式吗?所以说以後发劲也要发六种不同的劲?
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◆ From: 220.130.21.127
1F：→ AKQJT:秘诀在於多练:) 动作流畅协调扎实平稳乾脆合乎生理 重点在? 11/22 00:23
2F：推 goblin09597:我是腿扭带腰转再拳头耶@@1 11/22 11:21
3F：推 brokenpark:注意要腰 腿 拳同时到位～～还有一楼学长所说！！多链 11/23 04:27
4F：推 brokenpark:我有试过把注意力放在腰转过～～的确有顺一点 11/23 04:33
5F：→ brokenpark:也试过转弓步时注意力在後腿伸直的力量～～ 11/23 04:40
6F：推 brokenpark:不过都是练习的方式 不是秘诀～～～～ 11/23 04:48
7F：推 brokenpark:秘诀就是 ： 练习时注意基本原则 多练...有问题发问 11/23 04:50
8F：推 AKQJT:推！ 11/23 10:03
9F：推 kshtainan:第2470篇 「 玉 」 11/24 03:47
10F：推 kshtainan:练拳是用腰带动手脚、整个身体，正所谓练个「整」 11/24 03:52
11F：推 kshtainan:不然就手是手脚是脚分离状态 (好绕口XD) 11/24 03:53
12F：推 kshtainan:六式是用来练习出力发劲的六种方式，就像不同的套路一样 11/24 03:55
13F：推 kshtainan:练到了之後就不用在意有几式。怎麽顺劲怎麽发 11/24 03:56
14F：推 brokenpark:补充：教练有提过 腰的转动..在任何门派、拳法都很重要 11/29 01:05