作者Ovai (立志成為Ptt大O )
看板NtuBaChi
標題[心得] 970917社課心得
時間Wed Sep 17 23:51:26 2008
十路彈腿：
1.第十路手的穿法與彈腿起勢相同
2.第十路肌耐力要夠，腿要彈要抬高、腳尖要向下壓腿要直
八極六路：
1.一路腿是斧刃腿，要抬高撐好
2.三路大纏絲，眼要看手不要看地面，頭不要往下看
3.五路虛步探掌，探掌要確實（不要身體往前傾時探掌，要坐下去時探掌）
托塔要向上托，跺步衝時要整個身體吃進去
教練：
1.八極組，架子有、練習數量有、力量有，但是心意沒有，如果有，或許打個
十次就累了，累了沒關係，起來走一走，休息也很重要，要練也要休息。
我：
1.今天值星之神降臨阿！～ 我輸了...Orz 。景明將成為第二個松鴻...
2.在松鴻的字典裡面是沒有"累"這個字的，每次都會被他操到爆...
3.我想買師爺的書，"笑塵武集"，現在還可以買嗎?
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◆ From: 118.160.168.215
1F：推 mkcn:我也想要買..屏東的特約店都沒有進，要到高雄找了>_< 09/18 08:51
2F：推 murrr:我有多買一本，有人願意高價買進嗎XD 09/18 10:33
3F：推 kshtainan: 推了好幾次都沒出現... 再推一次值星之神降臨 09/18 22:53