作者dancingblue (我愛 NCIS~)
看板NtuBaChi
標題[心得] 暑訓三日體驗營 - 第三日
時間Wed Aug 13 00:43:25 2008
前一天晚上參加了完整的收功,果然有很好的效果!
自然醒來,有一種熟睡到睡飽的感覺。張開眼睛,天都亮了... 囧
我完全沒有感覺到學妹們出門啊!爬去看時鐘,六點二十。
趕快換衣服就去齋堂。到的時候,正在打菜,就幫忙端端碗盤。
正想去停車場看看,以防學妹們找不到我之類的,大家就進來了。
所以,這天一如以往地在八點半展開我的一天。
第一遍長樁我疑似有冒煙耶,而且我第一次發現原來我也可以站樁站到手滴水。
至於被說有比較像樣的馬步弓槌,這天應該是整個弱掉。 XD
長樁完,我發現我還真的沒太多腰力可以轉出去。
大概因為前兩天實在是有操到,今天身體比較軟趴趴,
正是一個非常適合練兩儀和四行八的狀態。所以就很專心地練兩儀掌。
感謝唐師父讓出個位置給我轉四形八,不會曬到太陽也不會轉到打架。
沒特別想著手要擺到什麼位置才叫做有定到圓心,就擺著,然後專心、放開走,
反而比較接近,也走得比較安穩舒服。所以早上四形八就練得蠻專心的。
下午的腿步法,又重新偷學了二起腳和先刮面後掃堂。
兵器練習則是繼續複習我的夜戰八方刀前兩個動作。
第二個動作果然整個忘光光,只好階段性地慢慢找回來...
後面還有三、四個動作要複習...
之後,就跟著大家去衝車道了... 用彈腿第二路。
眺望漫漫的盡頭,來回應該都比椰林短。如此安慰自己。
上路之後,才發現原來衝車道和衝椰林不一樣。
衝椰林可以休息,衝車道要一路衝到底耶!好像沒有在中間站起來休息的。
打沒幾下,我發現我慘了... 有一種沒力的 fu...
然而,衝車道或椰林這種事情,一旦上路了,好像就跟過河卒子一樣。
所以只好想著把眼前的每一下打好,看著手,不去看路有多長。
打一打,發現好像已經走了一半,十字腿我好像都沒有偷懶耶。
都在弓步的時候停頓休息,覺得身體一緊就放鬆,弓步盡量提醒自己把膝蓋放出去,
手擺好在中線上,好了再起腳。大腦大概只能做到這樣了。
有這麼一次,我不小心發現原來回馬步的那一槌,是從腰直接打出來的;
有這麼一下,沒注意我的馬步就隨著出拳掉了下去;
快到終點的時候,我發現我之前的採手直搥變弓步,完全都沒發勁出來耶。
越是靠近終點,距離總是特別遙遠。最後不到三公尺吧,
處於一種知道氣力應該所剩無幾,可是還是想要一下一下都做好。
慢無所謂,弓步站得久一點才能擺好無所謂,就是不想隨便做,功虧一籄。
收式之後,我的感想就是:我對得起自己了。不盡完美,可是我每一下都沒有偷懶,
每一下我都有努力去發該發的勁,做到該到的功架位置。
就我大腦和身體所及的每一下。我很對得起自己了。
休息的時候,我一直在想我能不能打回去。最後,我想我還是好好愛惜這條小命,
雖然實在是有點不好意思,還是走回去好了。
前兩天還有點猶疑不決,不是很能定下心,也沒有練得很進入狀況,
不過經過這一天下來,我的暑訓三日體驗營已經沒有遺憾了。可以說是功德圓滿。
如果我走到哭出來,應該也是因為喜極而泣吧。不過這件事並沒有發生就是了。
走回去的路上,身體真是又輕又空,也不會特別覺得累,只是全身沒力而已。 XD
沒力的感覺還不錯!
進了齋堂,下起了滂沱大雨。整個鐵皮屋像是雷響不絕於耳。
晚上去慧燈館練習,所以我剛好補了我沒練劍訣的事。
收功的時候,雖然有個一兩下,身體會不小心自己滑成天馬流星搥,
不過我終究是難以跟上大家馬步弓槌的加速。
最後的穿心腿,我終於還蠻確定我已經不再害怕抱腿了。
當然啦,因為這次圈囧沒有出現,沒有出現無敵久的抱腿時間,所以可能不準,
中間還是會很痛苦,不過已經慢慢找到和它們相處的方式和耐心了。
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If you think you are too small to be effective,
you may never be on the bed with a mosquito.
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1F:推 PRI:強者啊 08/13 18:33