調第三個動作。第三個動作沒有停，教練講很多次了， 可是還是會有停頓... ToT 如果要有停頓也是扣刀回來的時候。後面從刀砍下來到托球式都沒有斷。 中間來來回回還是走圓，腳步是扣擺步。 (囧...什麼...原來不是直線...) 就是一直不停地畫圓。 接纏頭裹腦的時候，有一個方向性的問題。 教練叫我先不要管方向，走順了再說。 整個右邊要一起到，身體和腳和手都要一起到。 ================================ 閒聊分隔線 ============================== 也不曉得從什麼時候開始，我好像就染上一個壞習慣， 就是打的時候眼神很容易亂飄...真是糟糕... 禮拜三練的時候，一直記得要注意的， 就是托球式後手要托，前手要墜肘，刀要握實，不要僵掉。 其實也是整個身體要放鬆，然後伸展開來。最近很多體會都是在彈腿裡面發現的。 樁步練的東西，好像無時無刻都存在於所有的動作之中。 最近好像比較可以找到托球式的位置了。 之前蹲樁的時候會流汗，可是練了汗卻發不出來， 教練有提醒說要注意是不是有把樁步的要領，放入動作裡面。 兩儀果然就是基本而且重要的功阿。 再來，就是眼睛要專注看著刀尖和前進的方向。眼睛不要再自己飄走啦... 發現當注意力集中和專注的時候，一趟一趟練下來，會越來越有精神和趣味。 這樣練的感覺，和眼睛有時候會不曉得要看哪邊，很不一樣。 有想要把注意力抓回來，不過改習慣還是需要一些改變的過程，要繼續努力。 說到扣擺步，還是兩儀的東西。整個很不熟練... 囧rz 扣擺開合，話說我一直以為是直線，原來其實也不太是這樣！ 這一切真是太神奇了...還有好多東西沒練到...阿～～ (抱頭大叫) 再說到那個方向性的問題...那真的很神奇阿... 走圓也很神奇...第三個動作整個都很神奇... 睽違已久的傻眼的感覺，又再度出現了。 XD 雖然感覺有比一開始學第一個動作，看教練做都霧煞煞，好一點，比較看得懂。 可是還是覺得這一切...真是太神奇了。 這套刀好有趣阿！好像跟第一個動作很像，又好像不是... 可能還需要一些時間練習和揣摩。雖然走進了十里迷霧之中， 不過不曉得為什麼覺得好興奮阿，有趣有趣。 現在就應該是先把動作做得不要有任何停頓，先做順， 想辦法把扣擺步做出來，再好好往走到正確方向上努力。 扣擺步...還是要多多練習兩儀阿！最近剛把四形八掌動作回憶起來， 覺得正有趣，可以把打兩儀的東西放進去，結果我完全把扣擺步拋去天邊... 囧 看來為了要多睡飽，不好好晨練是不對的。(其實之前也才自己晨練一次而已...) -- 總有一天我們都忘記 曾為一個越演越爛的故事傷心 《蘇打綠‧這天》 http://tw.youtube.com/watch?v=eg_YNQGphaA&feature=related --

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