被教練改的姿勢 1.黑虎偷心，左右手要形成一直線，不要刻意頂出腰、胸 2.衝捶手要直 3.撩陰前預備動作，右手放鬆下放，左手撥位置約臉右方 4.屁股要坐下去 5.頂心軸，要一氣和成彈射頂出去，不要晃 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝心得 話說，昨天練到最後有點ki mo chi wa ru i....... 頓時了解到練八極的人為何如此的陽剛...(笑） 身很難練，心更難練，所以才在練 怪不得會有發勁六式，把氣全部打出來...(最後十下，給我打出來！！！） 又讓我想起集訓的心得...(第四小隊，嘉義去上廁所，其餘全到...) -- 練國術對我而言 是最痛苦的快樂 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.236.222