: 推 Ovai:推！ 04/12 22:10 : 推 dancingblue:偉哥忽然發心了 哈哈 推一個 04/12 23:55 : → kshtainan:一想到發心，我就想到洗碗 04/13 07:11 : → kshtainan: 講 04/13 07:12 哈哈~~這是因為禮拜五聊到有關練習方面的事， 而我平常都將練習的心得寫在一本專門記練習心得的筆記本中， 教練就說你可以把他寫出來，教練也可以看看有沒有什麼錯誤的地方。 說到心得，其實大部分我記的東西都是練習套路時教練修正的部份， 雖然學新套路的時候會很有成就感，但相較起來， 每次有東西被刁、被修正之時，我覺得才是真正在學習套路的最好時刻， 被修正的東西一定是你目前最需要加強的部份。 即使只是簡單地調整你的架式，或是一個很基本的要領， 背後都是藏著這個拳所要表現出來的樣子及精神， 說更明白一點，這就是在傳東西的時候。 如果能夠記下自己所要修正的問題，每次練習都能注意去改進， 如此不斷積少成多，進步是非常可觀的。 反之如果不把被調過的東西當成一回事，當下聽過之後就忘得一乾二淨， 那無論練習多久，進步始終會很有限，因為一直用錯誤的方式在練習， 怎麼可能會得到正確的結果。 另外就是心得筆記，平常練習完後最好一定要將當天學習的心得記下來， 因為人是非常健忘的，尤其當你到了像我這個年紀XDD 記下來一方面可以加強你對該修正錯誤的印象，另一方面也是留下記錄， 也許有些東西當下你無法理解，等你有一天程度到了再回頭去看，搞不好就豁然開朗。 其實這一點也不希奇，武術本來就是一門廣大而精深的學問， 學習一門學問的過程中將心得及要點記錄下來，一點都不奇怪吧。 好啦，我已經將我平常練習的重點都說出來啦！這也是這幾年練習下來的小小心得， 會寫出來也是給社團新生們一個參考，尤其成果展在即， 大家都練習的很認真，我也希望大家的認真都能確實地反應在練習的質量上， 至於能掌握多少，還是要看你自己能接受多少啦。 --

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