: 推 Ovai:推！ 04/12 22:10 : 推 dancingblue:伟哥忽然发心了 哈哈 推一个 04/12 23:55 : → kshtainan:一想到发心，我就想到洗碗 04/13 07:11 : → kshtainan: 讲 04/13 07:12 哈哈~~这是因为礼拜五聊到有关练习方面的事， 而我平常都将练习的心得写在一本专门记练习心得的笔记本中， 教练就说你可以把他写出来，教练也可以看看有没有什麽错误的地方。 说到心得，其实大部分我记的东西都是练习套路时教练修正的部份， 虽然学新套路的时候会很有成就感，但相较起来， 每次有东西被刁、被修正之时，我觉得才是真正在学习套路的最好时刻， 被修正的东西一定是你目前最需要加强的部份。 即使只是简单地调整你的架式，或是一个很基本的要领， 背後都是藏着这个拳所要表现出来的样子及精神， 说更明白一点，这就是在传东西的时候。 如果能够记下自己所要修正的问题，每次练习都能注意去改进， 如此不断积少成多，进步是非常可观的。 反之如果不把被调过的东西当成一回事，当下听过之後就忘得一乾二净， 那无论练习多久，进步始终会很有限，因为一直用错误的方式在练习， 怎麽可能会得到正确的结果。 另外就是心得笔记，平常练习完後最好一定要将当天学习的心得记下来， 因为人是非常健忘的，尤其当你到了像我这个年纪XDD 记下来一方面可以加强你对该修正错误的印象，另一方面也是留下记录， 也许有些东西当下你无法理解，等你有一天程度到了再回头去看，搞不好就豁然开朗。 其实这一点也不希奇，武术本来就是一门广大而精深的学问， 学习一门学问的过程中将心得及要点记录下来，一点都不奇怪吧。 好啦，我已经将我平常练习的重点都说出来啦！这也是这几年练习下来的小小心得， 会写出来也是给社团新生们一个参考，尤其成果展在即， 大家都练习的很认真，我也希望大家的认真都能确实地反应在练习的质量上， 至於能掌握多少，还是要看你自己能接受多少啦。 --

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