作者brokenpark (阿良)
看板NtuBaChi
標題[心得] 八極架組4/2
時間Fri Apr 4 00:18:54 2008
八極架要注意的細節
雙蹲時手要向前伸，要與肩同高
提膝後直接右頂膝，途中沒有十字手的定式。 註:八極拳沒有十字手
頂心肘手是很自然的收回，眼看手肘方向。
黑虎偷心手跟腰同步，轉到底時左手才出去
蟒蛇纏身完手要在眼前的高度
VOTE:統一看是要左手直接下去還是向後畫一圈?
末盤雙撐右手是從腰間出去(像馬步弓捶)。左手要向上撐。眼看右方。
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教練說:不要看鏡子
鏡子真的會讓人分心!!可是就是會忍不住...
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