作者kshtainan (八極)
看板NtuBaChi
標題[日誌] 八極架組 3/10
時間Tue Mar 11 22:06:52 2008
分組練習到T4旁那條路散步...
距離是兩個門，一回15分鐘。(原來才這麼一點就15分了)
還感覺不到有操到的累，
在走的時候左蹬腿很舒服(整套較操左腳)。
頂心肘跟腋掌的馬步不好蹲
加新進度：採手左捶、頂心肘、雙抱、雙栽
這裡有明顯感受到燒了。
發現八極架要迴圈很容易
加上直線又可以到處散步XD
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喊口令的：走、走、走、走、走、走......
到了場地邊界雙栽後
喊口令的： 雙抱肘，深呼吸一口氣，「下」！
接著又是雙抱肘
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◆ From: 220.139.80.52
1F：推 dancingblue:關於第三句，我們應該要來看新生誠實的心得。萱仔～ 03/11 22:34
2F：→ kshtainan:樓上很喜歡玩萱仔? 03/11 22:41
3F：推 dancingblue:我們集訓的時候，培養了革命的情感～ 03/11 23:12
4F：推 dragon2004:關於第三句話 我只能說 那不是新生會有的想法= = 03/11 23:16
5F：推 as3366080:ㄎㄎXD 03/12 00:09
6F：推 murrr:關於第三句話，我只能說，絕對不可能是手比腳酸 03/13 23:13