今天一開始打了18次以後 教練過來問有沒有問題 淞鴻問了撐掌的問題~ 教練的回答重點在於從裡面鬆出來~ 還有練拳會越練問題越多 武從疑處反成悟~術到精時自有神 練拳有去深入體會就會發現問題越來越多~~這是正常現像 如果練拳都沒有問題越練越覺得自己天下無敵那就是有大問題了 在來怡雯問了雙撞的力量從哪邊來~ 教練的回答~從身體的內部炸出來的力量且有借到腿部的力量 怡雯又問雙撞之前的左右鄧腿那個腿會整個散下去 教練的回答~鬆跟散雖然有一點點相似處但最主要的差別在於[鬆保持架子且留有彈性~散就沒有] 沒有] 然後我問三連拳那邊一樣要從腰發勁嗎? 教練回答沒錯那三拳是穿透勁~~ 然後正偉問那個左右鄧腿的腿(那部分的問題) 我給教練示範~~那腳的感覺是整個力量壓到身上(向前壓)~然後就算退後了腿還能再插進去[第二股勁]~還有第三股勁腳尖下壓 ㄧ腿藏了三股勁~~~我好像連第一股前壓的勁都快沒有XD 最後練拳的重點在於要能連著打~~雖然一開始練的時候要一個動作一個動作的分開打~~但是最終是要連起來 讓勁整個連環的打在別人身上~教練示範從左撐掌~劈砸~切掌~~~連續三下結果就是我又飛出去了(還好教練最後一下有偷拉我一把) 退了幾步 練的時候力量本身是感覺不到的~整個往敵人送過去的~~如果感覺的到應該是反作用力 如果感覺有力量的話~那就代表力量留在身體裡面~~還要在去操練加強一下 --

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