※ [本文轉錄自 SanFrancisco 看板 #1F_EhnHI ] 作者: iceman0603 () 看板: SanFrancisco 標題: [遊記] 優勝美地Yosemite兩日攻略(下)-Half Dome 時間: Wed Jul 11 10:54:38 2012 網誌好讀版 http://yhschang.blogspot.tw/2012/07/yosemite-half-dome.html Half Dome 前言: Half Dome Hiking 對於平常比較沒有運動習慣、體力沒有那麼好的人來說， 無疑是一個艱鉅的挑戰， 你需要的不只是充足的準備，更需要要過人的意志力， 建議不要單獨前往，有同伴互相幫忙會讓這段路好走許多。 超過自己的極限時，要有放棄的勇氣，趕緊回頭。否則可能要直升機來救了~ ==================================================================== 該準備的東西在第一篇有說明了， 爬Half Dome所需時間: 體力極佳的人請估 6~10 hr 體力中上的人請估 8~12 hr 一般人 10~14 hr 這次我們花了14個小時。 ==================================================================== 我將這段分成主要的五段，並且劃分難度，當然這是我個人看法， 第一段: 入口處 - Top of Vernal Fall 第二段: Top of Vernal Fall - Top of Nevada Fall 第三段: Top of Nevada Fall - Sub Dome 起點 (check point,檢查permit) 第四段: Sub Dome 第五段: Half Dome 難易程度 5>4>1=2>3 ==================================================================== 建議不論體力好不好，越早出發越好，建議早上六點前進入起點 起點的牌子 http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543215460/ 請不要相信上面的哩程數，走起來"遠遠超過"那數值XD 第一段路成有兩條路可以走， Mist Trail: 較陡、路程短 John Muir Trail: 較平、路程長 這可以自行選擇，這次我們來回都選擇走Mist Trail， 原本下山想走另外一條，但是因為沒有力了，還是選擇比較短的路走。 從起點開始的路就蠻陡的 http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543210642/ 沿途都有小溪陪伴 http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543206504/ http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543199722/ Vernal Fall http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543196066/ http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543188702/ http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543186792/ http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543185036/ 抵達 Top of Vernal Fall 有個平台可以好好休息 http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543176944/ http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543180146/ ================================================================= 接著要往 Nevada Fall 出發 http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543171790/ http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543168906/ 這段路相較於第一段稍微簡單一點，一開始比較平， 靠近Nevada Fall的路會辛苦些 Nevada Fall http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543160580/ 到達後可以稍做休息，這邊也有廁所~ 九點前通過這都算不錯~ 離Half Dome還有4.5 miles http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543155400/ ================================================================== 第三段路應該是整段路程裡面最輕鬆的一段了，但也不要小看， 雖然比較平，但是較長，前段路程沒有遮蔽物，防曬請做好， 否則在這裡非常容易曬傷， http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543148428/ http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543139246/ 快抵達check point前這段開始爬升 http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543134224/ 抵達check point就要開始進入最難的路程了~ Sub Dome 非常陡，有些地方甚至找不太到路，很曬，非常考驗腳力， 沒有登山杖的在這一段應該會很後悔沒有帶著他， http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543126362/ http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543131402/ http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543123548/ Sub Dome 可能就要花費超過1個小時了，最後終於到達最終目標， Half Dome! http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543118406/ http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543115982/ http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543112230/ 其實走到這，就算再累也會咬牙爬上去， 沒甚麼訣竅，就抓緊鋼鎖，一步一步往上爬，這裡非常的危險， 一不小心可能就會發生意外，建議可以帶著扣環綁在鋼索上增加保險， 我們體力算差的，抵達最高點時大約花了快8個小時，因為中途很常休息， http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543107250/ http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543109566/ 在Half Dome 上面拍照、休息後，就準備下山了。 這次下山時有碰到同行的外國人倒地不起，最後派直升機前來搶救， 很慶幸我們可以順利的下山，花了14個小時下山後，會有一種恍如隔世的感覺， 如果你要問我心得 應該就是 Never again! 不過一輩子有完成過一次Half Dome Hiking，是絕對值得驕傲的。 體驗大自然的壯麗，同時了解自身的渺小，更加珍惜所擁有的一切。 --

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