※ [本文转录自 SanFrancisco 看板 #1F_EhnHI ] 作者: iceman0603 () 看板: SanFrancisco 标题: [游记] 优胜美地Yosemite两日攻略(下)-Half Dome 时间: Wed Jul 11 10:54:38 2012 网志好读版 http://yhschang.blogspot.tw/2012/07/yosemite-half-dome.html Half Dome 前言: Half Dome Hiking 对於平常比较没有运动习惯、体力没有那麽好的人来说， 无疑是一个艰钜的挑战， 你需要的不只是充足的准备，更需要要过人的意志力， 建议不要单独前往，有同伴互相帮忙会让这段路好走许多。 超过自己的极限时，要有放弃的勇气，赶紧回头。否则可能要直升机来救了~ ==================================================================== 该准备的东西在第一篇有说明了， 爬Half Dome所需时间: 体力极佳的人请估 6~10 hr 体力中上的人请估 8~12 hr 一般人 10~14 hr 这次我们花了14个小时。 ==================================================================== 我将这段分成主要的五段，并且划分难度，当然这是我个人看法， 第一段: 入口处 - Top of Vernal Fall 第二段: Top of Vernal Fall - Top of Nevada Fall 第三段: Top of Nevada Fall - Sub Dome 起点 (check point,检查permit) 第四段: Sub Dome 第五段: Half Dome 难易程度 5>4>1=2>3 ==================================================================== 建议不论体力好不好，越早出发越好，建议早上六点前进入起点 起点的牌子 http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543215460/ 请不要相信上面的哩程数，走起来"远远超过"那数值XD 第一段路成有两条路可以走， Mist Trail: 较陡、路程短 John Muir Trail: 较平、路程长 这可以自行选择，这次我们来回都选择走Mist Trail， 原本下山想走另外一条，但是因为没有力了，还是选择比较短的路走。 从起点开始的路就蛮陡的 http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543210642/ 沿途都有小溪陪伴 http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543206504/ http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543199722/ Vernal Fall http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543196066/ http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543188702/ http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543186792/ http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543185036/ 抵达 Top of Vernal Fall 有个平台可以好好休息 http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543176944/ http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543180146/ ================================================================= 接着要往 Nevada Fall 出发 http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543171790/ http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543168906/ 这段路相较於第一段稍微简单一点，一开始比较平， 靠近Nevada Fall的路会辛苦些 Nevada Fall http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543160580/ 到达後可以稍做休息，这边也有厕所~ 九点前通过这都算不错~ 离Half Dome还有4.5 miles http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543155400/ ================================================================== 第三段路应该是整段路程里面最轻松的一段了，但也不要小看， 虽然比较平，但是较长，前段路程没有遮蔽物，防晒请做好， 否则在这里非常容易晒伤， http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543148428/ http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543139246/ 快抵达check point前这段开始爬升 http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543134224/ 抵达check point就要开始进入最难的路程了~ Sub Dome 非常陡，有些地方甚至找不太到路，很晒，非常考验脚力， 没有登山杖的在这一段应该会很後悔没有带着他， http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543126362/ http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543131402/ http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543123548/ Sub Dome 可能就要花费超过1个小时了，最後终於到达最终目标， Half Dome! http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543118406/ http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543115982/ http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543112230/ 其实走到这，就算再累也会咬牙爬上去， 没甚麽诀窍，就抓紧钢锁，一步一步往上爬，这里非常的危险， 一不小心可能就会发生意外，建议可以带着扣环绑在钢索上增加保险， 我们体力算差的，抵达最高点时大约花了快8个小时，因为中途很常休息， http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543107250/ http://www.flickr.com/photos/yhschang/7543109566/ 在Half Dome 上面拍照、休息後，就准备下山了。 这次下山时有碰到同行的外国人倒地不起，最後派直升机前来抢救， 很庆幸我们可以顺利的下山，花了14个小时下山後，会有一种恍如隔世的感觉， 如果你要问我心得 应该就是 Never again! 不过一辈子有完成过一次Half Dome Hiking，是绝对值得骄傲的。 体验大自然的壮丽，同时了解自身的渺小，更加珍惜所拥有的一切。 --

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