作者vxx7m ()
看板NewAge
標題Re: [哈拉]該如何從身心疾病崩壞中好起來..
時間Tue Jun 27 19:54:40 2023
※ 引述《vxx7m ()》之銘言：
: 平時多吸收醫學相關知識，對於維護身心健康我認為是必要的，
: 中醫學我看醫砭https://yibian.hopto.org/
: 印度傳統地水火風的知識我看薩古魯的Youtube頻道，選擇適合自己的，
: 例如已經血虛，身體庫存燃料不足，我就不斷食了。
補充仁神術。
目前我看兩位作者的書，一位是Alice Burmeister，繁體中文書名：仁神術的療癒奇蹟；
另一位是Felicitas Waldeck，英文書名：Jin Shin Jyutsu，目前沒有繁體中文書，
我是在官網
https://www.jin-shin-fee.com/ 的連結購買PDF電子書。
在我來看仁神術的理論基礎是印度的三脈七輪、手印和中醫的經脈，
簡單好用的手法則是日本人的創新，
不需要特殊的按摩技巧也不必費力壓按，
把手放在特定的位置即可使氣行或能量循環更佳，類似針灸，
我自己的感受是身體變得輕盈舒暢許多，
以及由內而外的更加強壯而堅定，更不容易受外界干擾。
以前我幾乎天天做瑜伽現在我只做仁神術。
另一個收穫是夏天比較不會感覺悶熱，比較不需要吹冷氣，節能減碳。
我目前日常使用的仁神術手法依序是：
1. 按住手掌心握手指（仁神術的療癒奇蹟 Chapter 2）
2. 按住腳掌心、腳趾（仁神術的療癒奇蹟 Chapter 8 > 手、腳之間的連結）
3. 中脈、左右脈（Jin Shin Jyutsu P. 10~11或仁神術的療癒奇蹟 Chapter 3）
4. 十二經脈（Jin Shin Jyutsu P. 136~172或仁神術的療癒奇蹟 Chapter 6）
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.33.226 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/NewAge/M.1687866882.A.BD4.html
※ 編輯: vxx7m (1.169.33.226 臺灣), 06/27/2023 21:19:33
1F：推 bluerin: 我看仁神術8月有外籍老師來台教課，你覺得這課程如何呢 06/28 15:28
因為我是看書自學所以對於課程不了解，
但我知道確實有人需要有老師教授、有同儕一起學習，這樣的人或許可以考慮這次機會。
※ 編輯: vxx7m (1.169.33.226 臺灣), 06/28/2023 18:02:50