作者vxx7m ()
看板NewAge
标题Re: [哈拉]该如何从身心疾病崩坏中好起来..
时间Tue Jun 27 19:54:40 2023
※ 引述《vxx7m ()》之铭言：
: 平时多吸收医学相关知识，对於维护身心健康我认为是必要的，
: 中医学我看医砭https://yibian.hopto.org/
: 印度传统地水火风的知识我看萨古鲁的Youtube频道，选择适合自己的，
: 例如已经血虚，身体库存燃料不足，我就不断食了。
补充仁神术。
目前我看两位作者的书，一位是Alice Burmeister，繁体中文书名：仁神术的疗癒奇蹟；
另一位是Felicitas Waldeck，英文书名：Jin Shin Jyutsu，目前没有繁体中文书，
我是在官网
https://www.jin-shin-fee.com/ 的连结购买PDF电子书。
在我来看仁神术的理论基础是印度的三脉七轮、手印和中医的经脉，
简单好用的手法则是日本人的创新，
不需要特殊的按摩技巧也不必费力压按，
把手放在特定的位置即可使气行或能量循环更佳，类似针灸，
我自己的感受是身体变得轻盈舒畅许多，
以及由内而外的更加强壮而坚定，更不容易受外界干扰。
以前我几乎天天做瑜伽现在我只做仁神术。
另一个收获是夏天比较不会感觉闷热，比较不需要吹冷气，节能减碳。
我目前日常使用的仁神术手法依序是：
1. 按住手掌心握手指（仁神术的疗癒奇蹟 Chapter 2）
2. 按住脚掌心、脚趾（仁神术的疗癒奇蹟 Chapter 8 > 手、脚之间的连结）
3. 中脉、左右脉（Jin Shin Jyutsu P. 10~11或仁神术的疗癒奇蹟 Chapter 3）
4. 十二经脉（Jin Shin Jyutsu P. 136~172或仁神术的疗癒奇蹟 Chapter 6）
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※ 编辑: vxx7m (1.169.33.226 台湾), 06/27/2023 21:19:33
1F：推 bluerin: 我看仁神术8月有外籍老师来台教课，你觉得这课程如何呢 06/28 15:28
因为我是看书自学所以对於课程不了解，
但我知道确实有人需要有老师教授、有同侪一起学习，这样的人或许可以考虑这次机会。
※ 编辑: vxx7m (1.169.33.226 台湾), 06/28/2023 18:02:50