作者iiyenyuii (alice)
看板NewAge
標題[探索] 如何許願讓討厭的人離開我的世界
時間Fri Oct 1 17:42:34 2021
最近因為遇到白目同事
頻頻踩到我的點
一直要加諸自己的價值觀到我身上
讓我不勝其擾
常常和她相處後一直要幫自己清理
叫自己想開
或試著讓情緒過去
提醒自己不要對她的反應有過多解釋
也希望少接觸相安無事
但真的覺得
該讓這種人離開我的生活
我也反省過自己是不是這樣對過別人
才導致這種狀況
我試著要接受她
但總不能一直為了她清理清理
加上兩個真的是不同世界的人
我一直在忍受她
請問該如何是好？
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1F：推 shishah: 你有清理「你對他的反應」嗎？ 10/01 18:54
2F：推 nightocean: 或許他的出現是讓您面對問題的根源，故一般清理的方 10/01 19:39
3F：→ nightocean: 式只能暫時舒緩 10/01 19:39
4F：→ shishah: 就是「你對這個人或這個人的特定行為當下的感覺」這個應 10/01 19:43
5F：→ shishah: 該才是重點，而不是事後的好煩、好累、想遠離之類的 10/01 19:43
6F：→ iiyenyuii: 我都要很努力平衡她的行為當下及之後我的感受 10/01 20:00
7F：→ iiyenyuii: 之前會越想越氣，現在漸漸有一種習慣的無奈感 10/01 20:01
8F：推 Henryyekaleo: 思考他給你帶來什麼樣的負面情緒，例如不尊重，再 10/02 00:25
9F：→ Henryyekaleo: 思考妳人生第一次感受到不尊重是何時 10/02 00:25
10F：推 Ababy: 幫助他升職轉調或是建議他轉行創業或祝福他到更適合的地方 10/02 05:50
11F：→ Ababy: 。但如果是我，我會自己離開。不會把時間浪費在一直想怎麼 10/02 05:50
12F：→ Ababy: 讓他離開。 10/02 05:50
13F：推 y10202: 建議直接離開他所在的職場 10/02 11:32
14F：→ helen31046: 無視對方，不予回應（傻笑帶過），當狗在吠 10/02 22:05
15F：推 gtgirl: 就算他離開了，也會有下一個 10/03 00:40
16F：推 theworld70: 應該是有課題出現要您面對，所有人的出現都不是平白 10/03 18:19
17F：→ theworld70: 無故，都是要讓我們學會點什麼～祝福您～ 10/03 18:19
18F：→ shishah: 如果反應模式還是一樣，表示它沒有被平衡，平衡的話就會 10/03 21:24
19F：→ shishah: 心情平靜或者事件被改變。或許可以換一個清理方法、找出 10/03 21:24
20F：→ shishah: 導致事件反應的原因去處理、換一種反應等等。 10/03 21:24
21F：→ shishah: 因為文中沒有具體寫出對方的行為是什麼，以及你對此的情 10/03 21:31
22F：→ shishah: 緒和反應，所以沒辦法討論原因 10/03 21:31
23F：→ shishah: 你可以問問自己的心，你的點是什麼？你在氣什麼？有時候 10/03 21:34
24F：→ shishah: 會發現這個生氣，其實是小時候的受傷經驗，你的內在小孩 10/03 21:34
25F：→ shishah: 在哭，所以你感覺到不舒服，於是生氣。那麼回頭去處理小 10/03 21:34
26F：→ shishah: 時候的受傷經驗，祂不哭了，你會發現自己在遇到同樣事情 10/03 21:34
27F：→ shishah: 時已經什麼感覺都沒有了，因為被平衡了。 10/03 21:34
28F：推 Ababy: 有時候只是單純的碰到言語白目的騷擾或情緒勒索就能很明白 10/03 21:41
29F：→ Ababy: 的知道自己不舒服不是因為內心有什麼問題，傷害別人那是對 10/03 21:41
30F：→ Ababy: 方的問題。但還是必須要有勇氣著手處理。而不是檢討自己 10/03 21:41
31F：推 onsun: 不要接受她 心想我拒絕你丟過來的東西 經驗是笑笑的回應 10/05 16:51
32F：→ onsun: 一些她覺得刺耳的東西 就懶得去找你了 10/05 16:51
33F：→ onsun: 也可以紀錄她說什麼 自己的回應 對方接下來的反應 最後自 10/05 16:55
34F：→ onsun: 己的總結心情 多嘗試用不同的應對方式去試她 找到你結果 10/05 16:55
35F：→ onsun: 心情最可以的 10/05 16:55
36F：→ onsun: 簡言之是研究你和她的互動模式（投和收）然後實際改變自 10/05 17:04
37F：→ onsun: 己收的行為 10/05 17:04
38F：→ onsun: 尤其在勉強接收她的同時 要注意是否正逃避自己界線被侵害 10/05 17:09
39F：→ onsun: 的事實 10/05 17:09
40F：→ shishah: 推樓上，如果是霸凌排擠我就會選擇離開，文中提到是同事 10/05 17:33
41F：→ shishah: 想把價值觀套在自己身上，實際作為不清楚，但是如果自己 10/05 17:33
42F：→ shishah: 的反應是覺得自己被壓縮、被套進別人的價值觀中了，會跟 10/05 17:33
43F：→ shishah: 委屈、界線、放棄自己去配合別人之類的議題有關，如果反 10/05 17:33
44F：→ shishah: 應是壓抑憤怒、想證明自己有自己的做法，可能是無法表達 10/05 17:33
45F：→ shishah: 、找不到自己的立場、不公平、覺得被批評否定之類的 10/05 17:33
46F：推 punck: 您有沒有想過上一輩子妳和他的關係是什麼 10/08 13:50
47F：→ punck: 妳上一輩子和他是姊妹 10/08 13:51
48F：→ punck: 妳上輩子就一直忍受他 因為沒有好好溝通 10/08 13:52
49F：→ punck: 到死前還是在互相怨恨 所以這次是上輩子沒修完的功課 10/08 13:52
50F：→ punck: 至於要怎麼做嘛 看你自己的智慧 10/08 13:53
51F：推 z8512230: 樓上是猜測、比喻還是通靈 @@ 10/10 10:22
52F：推 yuansiyu: 這就是宇宙對你釋放訊息，希望你趕快換個環境 10/10 15:28
53F：推 dorabb: 換環境或是明示不舒服來畫清界線 10/10 23:24
54F：推 lulumielu: 我用保持距離處理 10/11 20:45
55F：推 defective: 個人經驗是有錢人想的和你不一樣這本書對於匱乏清 10/19 10:50
56F：→ defective: 理拿來做人際清 10/19 10:50
57F：→ defective: 理也超有用。討厭的人就此消失在自己的生活軌道中 10/19 10:50
58F：推 haol: 不用許願，你自己離開就好。不必配合、不用回應。 11/04 15:49