作者iiyenyuii (alice)
看板NewAge
标题[探索] 如何许愿让讨厌的人离开我的世界
时间Fri Oct 1 17:42:34 2021
最近因为遇到白目同事
频频踩到我的点
一直要加诸自己的价值观到我身上
让我不胜其扰
常常和她相处後一直要帮自己清理
叫自己想开
或试着让情绪过去
提醒自己不要对她的反应有过多解释
也希望少接触相安无事
但真的觉得
该让这种人离开我的生活
我也反省过自己是不是这样对过别人
才导致这种状况
我试着要接受她
但总不能一直为了她清理清理
加上两个真的是不同世界的人
我一直在忍受她
请问该如何是好？
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1F：推 shishah: 你有清理「你对他的反应」吗？ 10/01 18:54
2F：推 nightocean: 或许他的出现是让您面对问题的根源，故一般清理的方 10/01 19:39
3F：→ nightocean: 式只能暂时舒缓 10/01 19:39
4F：→ shishah: 就是「你对这个人或这个人的特定行为当下的感觉」这个应 10/01 19:43
5F：→ shishah: 该才是重点，而不是事後的好烦、好累、想远离之类的 10/01 19:43
6F：→ iiyenyuii: 我都要很努力平衡她的行为当下及之後我的感受 10/01 20:00
7F：→ iiyenyuii: 之前会越想越气，现在渐渐有一种习惯的无奈感 10/01 20:01
8F：推 Henryyekaleo: 思考他给你带来什麽样的负面情绪，例如不尊重，再 10/02 00:25
9F：→ Henryyekaleo: 思考你人生第一次感受到不尊重是何时 10/02 00:25
10F：推 Ababy: 帮助他升职转调或是建议他转行创业或祝福他到更适合的地方 10/02 05:50
11F：→ Ababy: 。但如果是我，我会自己离开。不会把时间浪费在一直想怎麽 10/02 05:50
12F：→ Ababy: 让他离开。 10/02 05:50
13F：推 y10202: 建议直接离开他所在的职场 10/02 11:32
14F：→ helen31046: 无视对方，不予回应（傻笑带过），当狗在吠 10/02 22:05
15F：推 gtgirl: 就算他离开了，也会有下一个 10/03 00:40
16F：推 theworld70: 应该是有课题出现要您面对，所有人的出现都不是平白 10/03 18:19
17F：→ theworld70: 无故，都是要让我们学会点什麽～祝福您～ 10/03 18:19
18F：→ shishah: 如果反应模式还是一样，表示它没有被平衡，平衡的话就会 10/03 21:24
19F：→ shishah: 心情平静或者事件被改变。或许可以换一个清理方法、找出 10/03 21:24
20F：→ shishah: 导致事件反应的原因去处理、换一种反应等等。 10/03 21:24
21F：→ shishah: 因为文中没有具体写出对方的行为是什麽，以及你对此的情 10/03 21:31
22F：→ shishah: 绪和反应，所以没办法讨论原因 10/03 21:31
23F：→ shishah: 你可以问问自己的心，你的点是什麽？你在气什麽？有时候 10/03 21:34
24F：→ shishah: 会发现这个生气，其实是小时候的受伤经验，你的内在小孩 10/03 21:34
25F：→ shishah: 在哭，所以你感觉到不舒服，於是生气。那麽回头去处理小 10/03 21:34
26F：→ shishah: 时候的受伤经验，祂不哭了，你会发现自己在遇到同样事情 10/03 21:34
27F：→ shishah: 时已经什麽感觉都没有了，因为被平衡了。 10/03 21:34
28F：推 Ababy: 有时候只是单纯的碰到言语白目的骚扰或情绪勒索就能很明白 10/03 21:41
29F：→ Ababy: 的知道自己不舒服不是因为内心有什麽问题，伤害别人那是对 10/03 21:41
30F：→ Ababy: 方的问题。但还是必须要有勇气着手处理。而不是检讨自己 10/03 21:41
31F：推 onsun: 不要接受她 心想我拒绝你丢过来的东西 经验是笑笑的回应 10/05 16:51
32F：→ onsun: 一些她觉得刺耳的东西 就懒得去找你了 10/05 16:51
33F：→ onsun: 也可以纪录她说什麽 自己的回应 对方接下来的反应 最後自 10/05 16:55
34F：→ onsun: 己的总结心情 多尝试用不同的应对方式去试她 找到你结果 10/05 16:55
35F：→ onsun: 心情最可以的 10/05 16:55
36F：→ onsun: 简言之是研究你和她的互动模式（投和收）然後实际改变自 10/05 17:04
37F：→ onsun: 己收的行为 10/05 17:04
38F：→ onsun: 尤其在勉强接收她的同时 要注意是否正逃避自己界线被侵害 10/05 17:09
39F：→ onsun: 的事实 10/05 17:09
40F：→ shishah: 推楼上，如果是霸凌排挤我就会选择离开，文中提到是同事 10/05 17:33
41F：→ shishah: 想把价值观套在自己身上，实际作为不清楚，但是如果自己 10/05 17:33
42F：→ shishah: 的反应是觉得自己被压缩、被套进别人的价值观中了，会跟 10/05 17:33
43F：→ shishah: 委屈、界线、放弃自己去配合别人之类的议题有关，如果反 10/05 17:33
44F：→ shishah: 应是压抑愤怒、想证明自己有自己的做法，可能是无法表达 10/05 17:33
45F：→ shishah: 、找不到自己的立场、不公平、觉得被批评否定之类的 10/05 17:33
46F：推 punck: 您有没有想过上一辈子你和他的关系是什麽 10/08 13:50
47F：→ punck: 你上一辈子和他是姊妹 10/08 13:51
48F：→ punck: 你上辈子就一直忍受他 因为没有好好沟通 10/08 13:52
49F：→ punck: 到死前还是在互相怨恨 所以这次是上辈子没修完的功课 10/08 13:52
50F：→ punck: 至於要怎麽做嘛 看你自己的智慧 10/08 13:53
51F：推 z8512230: 楼上是猜测、比喻还是通灵 @@ 10/10 10:22
52F：推 yuansiyu: 这就是宇宙对你释放讯息，希望你赶快换个环境 10/10 15:28
53F：推 dorabb: 换环境或是明示不舒服来画清界线 10/10 23:24
54F：推 lulumielu: 我用保持距离处理 10/11 20:45
55F：推 defective: 个人经验是有钱人想的和你不一样这本书对於匮乏清 10/19 10:50
56F：→ defective: 理拿来做人际清 10/19 10:50
57F：→ defective: 理也超有用。讨厌的人就此消失在自己的生活轨道中 10/19 10:50
58F：推 haol: 不用许愿，你自己离开就好。不必配合、不用回应。 11/04 15:49