作者tryfi (某部分卻像殘廢了。)
看板NewAge
標題[哈拉] 一直生氣怎麼辦
時間Mon Nov 9 21:01:52 2015
各位newage版友好
今天我作為告訴人去了法院一趟
雖然檢察官法警等等都很友善
對方除了非常白目以外並無攻擊我本人之類的
我心裡明白不是我做錯事
就好好處理就好
但從在法院開始就非常焦慮
然後出來以後生氣到心臟很痛 頭也很痛 吃飯也吃不太下 一直想吐
胸口感覺超級悶
在車上有試過清理了 "對不起 請原諒我 我愛你 謝謝你"
但實在不是很有用 (一直想到對方白目的事情言行)
不知道我到底是對這個事情生氣 還是法院的氣場不好
不知道大家有沒有什麼建議可以淨化這樣的能量
還是說我就給他氣 氣好了就不氣了呢??
我先去試試看急救花精 希望有人可以給我個意見> <
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.177.13.236
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/NewAge/M.1447074115.A.755.html
1F：推 moume: 合掌，誠心念 南無觀世音菩薩 11/09 21:10
2F：→ moume: 超有效的，每次心煩的時候，唸個幾次就感覺有股氣跑出來， 11/09 21:14
3F：→ moume: 不良的狀況就完全消失了 11/09 21:14
4F：推 lifeliar: 其實宇宙是動態平衡而不是靜止平衡，任何情緒，包括生 11/09 21:18
5F：→ lifeliar: 氣，都是流動的一部分。我會建議讓他流，同時觀看他， 11/09 21:18
6F：→ lifeliar: 直到你覺得有力氣了，再和他對話，聽他要說什麼，支持他 11/09 21:18
7F：→ lifeliar: 。你的憤怒需要你，他想表達對你的愛，陪伴他吧！ 11/09 21:18
8F：推 vxx7m: 一個過度白目的人，一定常常遭遇各種挫折，舉凡失戀、追不 11/09 21:32
9F：→ vxx7m: 到對象、被喜歡的人討厭、吸引負面的朋友、被老闆罵、無法 11/09 21:32
10F：→ vxx7m: 升遷、被開除……等，可是因為太過白目，一次又一次的跌倒 11/09 21:32
11F：→ vxx7m: 卻無法從挫折中成長多少，這樣的人是不是值得同情呢？從小 11/09 21:33
12F：→ vxx7m: 我的批判心態走出來，看看別人的真實處境，學習愛和慈悲。 11/09 21:33
13F：推 kazeki: 其實我認真的建議你可以去聽聽心經……讓心先靜下來 11/09 22:29
14F：推 sophia77777: 推四樓，觀看你的情緒，跳出情境作為第三者來看整件 11/10 11:13
15F：→ sophia77777: 事情有助於冷靜，或者找人傾訴也很有效 11/10 11:13
16F：→ AmorSophia: 我覺得可以先去跑步或拳擊，把怒氣從身體發洩出來，然 11/10 14:03
17F：→ AmorSophia: 後再試著抽離的看看自己發怒的背後是什麼 11/10 14:03
18F：→ hpsno1: 去看〝一念之轉〞 11/12 20:18