作者kaltSonne (being)
看板NewAge
標題[哈拉] 很討厭父母，該怎麼辦
時間Sat Feb 7 20:37:30 2015
從小家庭完整、正常，沒有什麼暴力虐待、或是吃不飽穿不暖，
只是小時候有印象以來，對於父母的概念，就是提供食物經濟的人而已，
不能說完全沒有感情，小時候被打被罵也是會生氣、父母吵架也是會不安，
只不過就是討厭跟他們共處一室，更不用說是親近，
記得小學剛開始，放學回家時父母問我學校怎麼樣，
那時打從心底產生排斥和厭惡跟他們分享任何事情，
小時候自己出國玩的時候，大人會問想不想家、想父母，
但我從不知道什麼叫做想家；
一、兩年前做過家排、凱龍，顯然地沒什麼改變，
也不停嘗試靜下心去回想到底為什麼我會討厭他們，但也想不出來，
只要他們離我近一點，或是聽到他們的聲音，那股厭惡感就立刻產生、心裡就不平靜，
請教大家，我還可以怎麼做呢？
謝謝~~
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依版友要求刪除推文
1F：→ keraku: 是想變得喜歡父母的意思？02/07 21:34
nope，是想變無感，免得自己常常不平靜
2F：推 swn1204: 家排是幫助找出問題點，而不是做了家排就解決問題了02/07 22:29
應該就是沒有找到吧..
3F：推 chromate: 試試催眠？02/07 22:58
※ 編輯: kaltSonne (175.180.192.81), 02/07/2015 23:18:03
4F：推 fishpolar: 因為彼此都不夠勇敢吧....那些正常是外在給的框架，你 02/07 23:33
5F：→ fishpolar: 能說出內在所感覺不舒服的地方嗎?別說不知道，你可以想 02/07 23:33
6F：→ fishpolar: 想 02/07 23:33
7F：推 MadCaro: 資訊太少， 02/07 23:33
8F：→ MadCaro: 鍵盤心理專家也分析不出來啊 02/07 23:34
9F：→ MadCaro: 可能個性獨立不喜歡被黏 02/07 23:34
10F：→ MadCaro: 可能覺得自己不是小孩是大人 02/07 23:34
11F：→ MadCaro: 可能個性叛逆不愛被管 02/07 23:34
12F：→ MadCaro: 可能想保有個人空間隱私不想被干涉 02/07 23:34
13F：→ MadCaro: 可能真的過去發生過什麼但忘了 02/07 23:34
14F：→ MadCaro: 施主，這真的要問你了，因為太多可能不包含在以上選項。 02/07 23:34
15F：推 fishpolar: 我感覺是....你愛他們，可是卻不知道怎麼愛，怎麼更好 02/07 23:35
16F：→ fishpolar: 所以開始掩飾自己(你的父母也是) 02/07 23:35
17F：→ MadCaro: 想恢復平靜的第一步就是承認你討厭他們，甭管倫理道德， 02/07 23:37
18F：→ MadCaro: 承認討厭，等討厭的感覺不見了，在想想他們讓你喜歡的地 02/07 23:37
19F：→ MadCaro: 方，多少會平衡點。 02/07 23:37
20F：→ MadCaro: 你的內心留待給你自己挖掘 02/07 23:47
21F：→ MadCaro: 以下是個小練習有助找到根本原因 02/07 23:47
25F：推 rexlin1981: 既然討厭共處，何不自己搬出去所有各方面都獨立自主呢 02/08 03:11
26F：→ rexlin1981: ？或許是個不錯的方法哩…至少你看不到他們，自然無法 02/08 03:11
27F：→ rexlin1981: 心生厭惡感… 02/08 03:11
28F：推 lamda: 你可以從覺察自己為什麼討厭父母的信念開始 02/08 06:02
29F：推 lamda: 順便請問一下MadCaro 你所提到的練習是哪本書的內容呢？ 02/08 08:19
30F：→ lamda: 自問自答一下 應該是"療癒之鄉" 02/08 08:28
31F：推 lamda: 給原PO byron katie 有幾段對話是討論跟父母的關係 02/08 10:35
32F：→ lamda: 神奇的事最近好像有上了完整翻譯 雖然每個人的case都不同 02/08 10:35
33F：→ lamda: 但是從他人與父母物動的範例中也許可以值得借鏡 02/08 10:36
35F：推 lamda: 這段影片中我最震撼的是兩個信念：let me be me 02/08 11:26
36F：→ lamda: and let them be them，這是最難的部分，也是需要最多覺查 02/08 11:27
37F：→ lamda: 之處。 02/08 11:28
38F：推 aimjvc: 改不掉的話至少先把父母花在你身上的錢還清吧 02/08 15:37
39F：→ ral429: 噗…人家父母有要她還嗎…太自以為的干涉了吧。 02/08 17:32
40F：→ ryan0222: 為什麼不能討厭父母呢？不正視自己真正的感受，去找出 02/08 19:00
41F：→ ryan0222: 真正的原因，只想從表象得到粉飾，內心的衝突是不可能 02/08 19:01
42F：→ ryan0222: 得到解決的 02/08 19:02
43F：→ keraku: 試著與自己的煩惱共存，接受這個事實的話，有一天就不再會 02/08 20:48
44F：→ keraku: 是煩惱了。 02/08 20:48
45F：推 raquellove: 剛剛經歷了件家裡事，很痛苦但就想起這文章 02/09 00:59
46F：→ raquellove: 父母有關的痛苦似乎很困擾我，一直想解決 02/09 01:00
47F：推 MadCaro: 寫信吧... 要寫幾封都沒關係，把你的感覺和想說的話，通 02/09 01:29
48F：→ MadCaro: 通寫下來給父母，但是信不用給他們看，做這件事的目的是 02/09 01:29
49F：→ MadCaro: 在自己的內心與家人和解。 02/09 01:29
50F：→ MadCaro: 記得過去的相處過程中，你們彼此都盡力了，試著用溫柔的 02/09 01:31
51F：→ MadCaro: 態度看待自己的感受，因為盡力了，請放下批判，祝你們都 02/09 01:31
52F：→ MadCaro: 過一個好年 :-) 02/09 01:31
53F：→ MadCaro: 也許在現實生活中有很多不如意， 02/09 01:35
54F：→ MadCaro: 但是內心的和解，是個人力量穩定的基礎，和解是為了自己 02/09 01:35
55F：→ MadCaro: ，不是為了促進現實生活中的關係。 02/09 01:35
56F：推 abooma: 我也有點這樣的感覺耶... 尤其是對我媽... 最近躍入腦海 02/09 08:52
57F：→ abooma: 躍入腦海的想法是，我覺得我媽很假... 上一秒客氣，下一 02/09 08:53
58F：→ abooma: 秒苛刻暴怒... 所以我從很小就開始會肢體上排斥我媽媽接觸 02/09 08:54
59F：→ abooma: 但是當我覺察到我覺得媽媽很假，其實內心還是會痛會不安 02/09 08:55
60F：推 globekiller: 我也想問 要去提點父母 還是就隨他們去? 02/09 10:04
61F：推 abooma: PS 謝謝lamda分享的影片 02/09 10:08
62F：推 raquellove: M大，真神奇，昨晚也有人叫我寫不寄出的信給他們 02/09 16:06
63F：→ MadCaro: 可能看的書一樣吧 XDDD 我自己試了效果還不錯 02/09 16:55
64F：推 steffi2: 看了影片真的不錯耶 02/10 00:19
65F：推 pizzafan: 我認為洋人還是較文明的,華人式的家庭束縛?問題永遠存在 02/10 22:16
66F：→ pizzafan: 每個人都要後天的去練過心法才能解決問題??? 這是錯誤的 02/10 22:17
67F：推 pizzafan: 華人的統一式教育,忽略了每位個體,都是個性特殊的寶 02/10 22:26
68F：→ pizzafan: 從小到大就是要求:唉呀,你該嫁了!或者你做什麼事業?... 02/10 22:27
70F：推 lamda: 小蘋果歌詞很妙耶，有種熟悉的既視感.....XD 02/11 08:29
71F：推 pizzafan: 人家歐美建立了社福系統以後,也比較沒什麼遺棄罪的問題, 02/12 01:49
72F：→ pizzafan: 華人則是出生後佔有欲很大,視為終身財產,男女壓力都很大 02/12 01:51
73F：推 pizzafan: 而且自私化滿嚴重的,即使成立了大中小企業以後... 02/12 01:57
74F：→ kaltSonne: 謝謝大家的分享~所有影片和文字都讓我有新的想法和感覺 02/12 13:48
75F：→ kaltSonne: 相信情況會有所不同~ 感謝大家:D 02/12 13:49
76F：推 mattina: 其實我建議，你直接想清楚你想要怎樣，然後許願就好了 02/22 02:35
77F：→ mattina: 想要原諒，就許願讓你能原諒父母 02/22 02:36
78F：→ mattina: 想要變得親密？想要互不干擾？想清楚，許願就好 02/22 02:37
79F：推 bucketlist: 我覺得就算不喜歡至少也要恭敬父母，畢竟他們也是辛苦 04/10 14:16
80F：→ bucketlist: 把你拉拔長大的人... 04/10 14:16