作者kaltSonne (being)
看板NewAge
标题[哈拉] 很讨厌父母，该怎麽办
时间Sat Feb 7 20:37:30 2015
从小家庭完整、正常，没有什麽暴力虐待、或是吃不饱穿不暖，
只是小时候有印象以来，对於父母的概念，就是提供食物经济的人而已，
不能说完全没有感情，小时候被打被骂也是会生气、父母吵架也是会不安，
只不过就是讨厌跟他们共处一室，更不用说是亲近，
记得小学刚开始，放学回家时父母问我学校怎麽样，
那时打从心底产生排斥和厌恶跟他们分享任何事情，
小时候自己出国玩的时候，大人会问想不想家、想父母，
但我从不知道什麽叫做想家；
一、两年前做过家排、凯龙，显然地没什麽改变，
也不停尝试静下心去回想到底为什麽我会讨厌他们，但也想不出来，
只要他们离我近一点，或是听到他们的声音，那股厌恶感就立刻产生、心里就不平静，
请教大家，我还可以怎麽做呢？
谢谢~~
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依版友要求删除推文
1F：→ keraku: 是想变得喜欢父母的意思？02/07 21:34
nope，是想变无感，免得自己常常不平静
2F：推 swn1204: 家排是帮助找出问题点，而不是做了家排就解决问题了02/07 22:29
应该就是没有找到吧..
3F：推 chromate: 试试催眠？02/07 22:58
※ 编辑: kaltSonne (175.180.192.81), 02/07/2015 23:18:03
4F：推 fishpolar: 因为彼此都不够勇敢吧....那些正常是外在给的框架，你 02/07 23:33
5F：→ fishpolar: 能说出内在所感觉不舒服的地方吗?别说不知道，你可以想 02/07 23:33
6F：→ fishpolar: 想 02/07 23:33
7F：推 MadCaro: 资讯太少， 02/07 23:33
8F：→ MadCaro: 键盘心理专家也分析不出来啊 02/07 23:34
9F：→ MadCaro: 可能个性独立不喜欢被黏 02/07 23:34
10F：→ MadCaro: 可能觉得自己不是小孩是大人 02/07 23:34
11F：→ MadCaro: 可能个性叛逆不爱被管 02/07 23:34
12F：→ MadCaro: 可能想保有个人空间隐私不想被干涉 02/07 23:34
13F：→ MadCaro: 可能真的过去发生过什麽但忘了 02/07 23:34
14F：→ MadCaro: 施主，这真的要问你了，因为太多可能不包含在以上选项。 02/07 23:34
15F：推 fishpolar: 我感觉是....你爱他们，可是却不知道怎麽爱，怎麽更好 02/07 23:35
16F：→ fishpolar: 所以开始掩饰自己(你的父母也是) 02/07 23:35
17F：→ MadCaro: 想恢复平静的第一步就是承认你讨厌他们，甭管伦理道德， 02/07 23:37
18F：→ MadCaro: 承认讨厌，等讨厌的感觉不见了，在想想他们让你喜欢的地 02/07 23:37
19F：→ MadCaro: 方，多少会平衡点。 02/07 23:37
20F：→ MadCaro: 你的内心留待给你自己挖掘 02/07 23:47
21F：→ MadCaro: 以下是个小练习有助找到根本原因 02/07 23:47
25F：推 rexlin1981: 既然讨厌共处，何不自己搬出去所有各方面都独立自主呢 02/08 03:11
26F：→ rexlin1981: ？或许是个不错的方法哩…至少你看不到他们，自然无法 02/08 03:11
27F：→ rexlin1981: 心生厌恶感… 02/08 03:11
28F：推 lamda: 你可以从觉察自己为什麽讨厌父母的信念开始 02/08 06:02
29F：推 lamda: 顺便请问一下MadCaro 你所提到的练习是哪本书的内容呢？ 02/08 08:19
30F：→ lamda: 自问自答一下 应该是"疗癒之乡" 02/08 08:28
31F：推 lamda: 给原PO byron katie 有几段对话是讨论跟父母的关系 02/08 10:35
32F：→ lamda: 神奇的事最近好像有上了完整翻译 虽然每个人的case都不同 02/08 10:35
33F：→ lamda: 但是从他人与父母物动的范例中也许可以值得借镜 02/08 10:36
35F：推 lamda: 这段影片中我最震撼的是两个信念：let me be me 02/08 11:26
36F：→ lamda: and let them be them，这是最难的部分，也是需要最多觉查 02/08 11:27
37F：→ lamda: 之处。 02/08 11:28
38F：推 aimjvc: 改不掉的话至少先把父母花在你身上的钱还清吧 02/08 15:37
39F：→ ral429: 噗…人家父母有要她还吗…太自以为的干涉了吧。 02/08 17:32
40F：→ ryan0222: 为什麽不能讨厌父母呢？不正视自己真正的感受，去找出 02/08 19:00
41F：→ ryan0222: 真正的原因，只想从表象得到粉饰，内心的冲突是不可能 02/08 19:01
42F：→ ryan0222: 得到解决的 02/08 19:02
43F：→ keraku: 试着与自己的烦恼共存，接受这个事实的话，有一天就不再会 02/08 20:48
44F：→ keraku: 是烦恼了。 02/08 20:48
45F：推 raquellove: 刚刚经历了件家里事，很痛苦但就想起这文章 02/09 00:59
46F：→ raquellove: 父母有关的痛苦似乎很困扰我，一直想解决 02/09 01:00
47F：推 MadCaro: 写信吧... 要写几封都没关系，把你的感觉和想说的话，通 02/09 01:29
48F：→ MadCaro: 通写下来给父母，但是信不用给他们看，做这件事的目的是 02/09 01:29
49F：→ MadCaro: 在自己的内心与家人和解。 02/09 01:29
50F：→ MadCaro: 记得过去的相处过程中，你们彼此都尽力了，试着用温柔的 02/09 01:31
51F：→ MadCaro: 态度看待自己的感受，因为尽力了，请放下批判，祝你们都 02/09 01:31
52F：→ MadCaro: 过一个好年 :-) 02/09 01:31
53F：→ MadCaro: 也许在现实生活中有很多不如意， 02/09 01:35
54F：→ MadCaro: 但是内心的和解，是个人力量稳定的基础，和解是为了自己 02/09 01:35
55F：→ MadCaro: ，不是为了促进现实生活中的关系。 02/09 01:35
56F：推 abooma: 我也有点这样的感觉耶... 尤其是对我妈... 最近跃入脑海 02/09 08:52
57F：→ abooma: 跃入脑海的想法是，我觉得我妈很假... 上一秒客气，下一 02/09 08:53
58F：→ abooma: 秒苛刻暴怒... 所以我从很小就开始会肢体上排斥我妈妈接触 02/09 08:54
59F：→ abooma: 但是当我觉察到我觉得妈妈很假，其实内心还是会痛会不安 02/09 08:55
60F：推 globekiller: 我也想问 要去提点父母 还是就随他们去? 02/09 10:04
61F：推 abooma: PS 谢谢lamda分享的影片 02/09 10:08
62F：推 raquellove: M大，真神奇，昨晚也有人叫我写不寄出的信给他们 02/09 16:06
63F：→ MadCaro: 可能看的书一样吧 XDDD 我自己试了效果还不错 02/09 16:55
64F：推 steffi2: 看了影片真的不错耶 02/10 00:19
65F：推 pizzafan: 我认为洋人还是较文明的,华人式的家庭束缚?问题永远存在 02/10 22:16
66F：→ pizzafan: 每个人都要後天的去练过心法才能解决问题??? 这是错误的 02/10 22:17
67F：推 pizzafan: 华人的统一式教育,忽略了每位个体,都是个性特殊的宝 02/10 22:26
68F：→ pizzafan: 从小到大就是要求:唉呀,你该嫁了!或者你做什麽事业?... 02/10 22:27
70F：推 lamda: 小苹果歌词很妙耶，有种熟悉的既视感.....XD 02/11 08:29
71F：推 pizzafan: 人家欧美建立了社福系统以後,也比较没什麽遗弃罪的问题, 02/12 01:49
72F：→ pizzafan: 华人则是出生後占有欲很大,视为终身财产,男女压力都很大 02/12 01:51
73F：推 pizzafan: 而且自私化满严重的,即使成立了大中小企业以後... 02/12 01:57
74F：→ kaltSonne: 谢谢大家的分享~所有影片和文字都让我有新的想法和感觉 02/12 13:48
75F：→ kaltSonne: 相信情况会有所不同~ 感谢大家:D 02/12 13:49
76F：推 mattina: 其实我建议，你直接想清楚你想要怎样，然後许愿就好了 02/22 02:35
77F：→ mattina: 想要原谅，就许愿让你能原谅父母 02/22 02:36
78F：→ mattina: 想要变得亲密？想要互不干扰？想清楚，许愿就好 02/22 02:37
79F：推 bucketlist: 我觉得就算不喜欢至少也要恭敬父母，毕竟他们也是辛苦 04/10 14:16
80F：→ bucketlist: 把你拉拔长大的人... 04/10 14:16