※ 引述《Kamille (NYILY)》之銘言： 真正成功的人擁有的是 勇於面對 承認失敗 失敗是必然的 沒有天生下來就會跑會跳的人 你需要的是對成功的自信 以及面對失敗的勇氣 成功的自信來自一點一滴累積的進步與成就感 當你一點一滴的攻克你所面對的問題, 你就會覺得完成它是指日可待, 而不是遙遙無期 面對失敗的勇氣來自他人的支持 如果你的家庭不是太貧窮, 希望你的家人 或甚是你的朋友, 能夠給你一個失敗後的退路 你必須主動接受他們對你的包容 而不是將自己孤立, 覺得什麼事情都自己的錯, 該由自己來承擔 這點需要用溝通來解決 像我自己在唸研究所時, 就因為一直解決不了問題, 而覺得自己只是浪費實驗室的經費 因而想要放棄算了 後來指導老師也發現問題, 就告訴我, 雖然實驗室缺錢, 但他願意支持我繼續做下去 而我必須更積極主動的去尋求他人幫助, 才能累積成功所需要的經驗與知識 包容並不是縱容, 實驗室確實不能讓我白白浪費經費, 所以他要看到我有進步 有進步才有成功的可能, 否則只是在原地踏步 除非你的家人朋友都不願意支持你..... 如果沒有人願意支持你, 你就只能告訴你自己, 考不上也沒有關係 就算被趕出家門, 老命也還在, 頂多慢三年退休 orz 所以你現在最需要的是調整心態, 接受失敗 然後專注的建立你對成功的自信 規定自己每天讀多少書, 寫下今天學到了多少重點知識, 並抽時間做總結歸納 當你看到自己的努力在累積, 就會有成就感, 刺激你、使你更有前進的動力 : 今年有個很重要的考試 我真的很想考上 : 由於這不是第一次考這個試 : 所以對於沒有考上的後果覺得非常難以想像以及恐懼 : 大概就像重考或延畢的人的感覺一樣 壓力非常大 : 我本身個性有點極端和雙重，在理智的時候，我對自己的能力是有自信的，但 : 對於成功這件事我又非常沒自信，極度恐懼失敗，然後就開始質疑自己的能力 : 也許跟自己青少年時期一些失敗的經驗有關 : 但也從某位高人口中得知我過去世有幾次很深的失敗經驗，在我的潛意識留下 : 「失望」的深刻印象，導致我這輩子很悲觀，也導致事情總是往不好的地方發展 : 那位高人有建議我去學一種靜心法，我去學了，也有認真練習 : 另外我還有用花精 : 但臨近考試的現在，我還是深受那個悲觀的信念影響 : 尤其最近壓力變大，我腦中常時不時就跑出「你永遠也考不上」「不會上的」 : 這些念頭 : 它是無來由就冒出來的念頭，發呆的時候它會跑出來，念書念到一半它會跑出來 : 任何時候只要我腦中沒有在想事情它就會冒出來，而且是repeat模式，還會有節奏感 : 我簡直快崩潰了囧 : 雖然我馬上就會用我的意識去跟那個聲音說：「不對，你一定考得上。」 : 但作用不大，它還是會冒出來 : 我也請求天使幫助，將負面想法交托出去，但還是沒用 : 我也抽塔羅牌，約有8成時候抽出來的都是很有可能考上的好牌，這時我就會很有信心 : 但沒多久那些聲音又一直來干擾，後來我就必須要再抽牌才會覺得有安全感 : 後來變成依賴性抽牌，要看到好牌我才念得下書 : 但抽到第八次第十次（同一天）好牌就變壞牌了，這時我知道我的能量已經 : 非常混亂了，然後就陷入沮喪 : 該怎麼消除那個腦中的聲音？ 我應該再對它有耐性一點嗎？ : 我真的快瘋了 Orz 都快懷疑自己有精神分裂症了 : 雖然我從小就容易緊張和焦慮，所以多少可以應付焦慮的情緒，但它現在已發展到了 : 極端，到會影響到我念書的地步，真的快受不了了！ : 我知道力量還是在我自己身上，但不知有沒有人能指點一下，謝謝>"< --

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