在一次聚會中，聽到朋友聊天，知道SRT這個詞，但是聽了半天， 我還是不清楚SRT透過高我到底可以做什麼。 今年年初，因為身邊的朋友去上了課，需要練習的對象，我對SRT沒什麼興趣， 但是既然有免費體驗的機會，我也不反對啦。 接受靈性反應療法過程中，只覺得整個人空空的，沒有特別的感覺， 結束之後再去感覺，胸腔裡好像有些團塊被清掉了，可以大口的呼吸， 觀察之後的一個星期，在某些我一直過不去的觀點，我可以重新選擇， 而不用再受限於情緒和執著。 有一次在公司裡，主管因為一件我覺得不怎麼重要的事，指責我說， "你這樣是錯的！你應該……" 當下的我感覺就是清明，突然我明白，每個人都有選擇的權利， 我也可選擇要不要當面和主管辯駁，或是尊重他的發言。 對我而言，很多道理我都知道，面對很多問題我也知道怎麼做可以皆大歡喜， 但我就是做不到，或是不願意去做， SRT給我一次新的體驗，怎麼做其他選擇。 現在朋友要開始做實習個案，有體驗SRT的機會， 但是好像要負擔一點場地費，有興趣的朋友可以看看 http://shunmiya.pixnet.net/blog/post/59469576 --

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