在一次聚会中，听到朋友聊天，知道SRT这个词，但是听了半天， 我还是不清楚SRT透过高我到底可以做什麽。 今年年初，因为身边的朋友去上了课，需要练习的对象，我对SRT没什麽兴趣， 但是既然有免费体验的机会，我也不反对啦。 接受灵性反应疗法过程中，只觉得整个人空空的，没有特别的感觉， 结束之後再去感觉，胸腔里好像有些团块被清掉了，可以大口的呼吸， 观察之後的一个星期，在某些我一直过不去的观点，我可以重新选择， 而不用再受限於情绪和执着。 有一次在公司里，主管因为一件我觉得不怎麽重要的事，指责我说， "你这样是错的！你应该……" 当下的我感觉就是清明，突然我明白，每个人都有选择的权利， 我也可选择要不要当面和主管辩驳，或是尊重他的发言。 对我而言，很多道理我都知道，面对很多问题我也知道怎麽做可以皆大欢喜， 但我就是做不到，或是不愿意去做， SRT给我一次新的体验，怎麽做其他选择。 现在朋友要开始做实习个案，有体验SRT的机会， 但是好像要负担一点场地费，有兴趣的朋友可以看看 http://shunmiya.pixnet.net/blog/post/59469576 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 60.251.132.230