當療癒正在進行，有些狀況可能是我們所期待，但也有些狀況是我們從沒預料的。 療癒，不僅僅是發生在施做與被施做的那一刻，而是往後延伸。 每個人都有自我療癒的能力，只是有時我們忘了，或者是我們正處於需要外援的時候。 從外在給予的療癒，就像是在我們要跌倒的時候，扶我們一把，讓我們能夠繼續穩定地行 走。而自我療癒，就像是在自我成長的過程中，自己給自己的幫助。 因此，療癒不是一個點，而是一條向內延伸的路。 當我們處在療癒的路上，我們可能會遇到我們無法預期，或無法掌握的情況。 就我來說，我覺得這反而是另外一個能讓自己看得更深的點。 面對這個不如我意的狀況，我是怎麼去看待這個狀況及自己？ 我是不是已經預設好事情應該要如何發展？ 我是不是不能接受自己處在某些狀況當中？ 我是不是設限，而不能允許事情流動？ 面對療癒伴隨而來的清理， 我覺得就像面對掃地一樣。 不掃的時候，你可能覺得只有一點點的髒， 但開始清理之後，你會發現原來這裡有灰塵，那裡有垃圾， 好像不掃則已，一掃亂七八糟。 但這些亂，並不是因為你開始打掃才發生的。 他們原本就存在，只是你沒看到。 現在透過打掃這個動作，你才赫然發現他們的存在。 看見，是改變的第一步。 看到之後，你可以選擇不想掃，讓事情就原本的狀態存在。 你也可以選擇，在看到之後努力的去清理。 療癒的主導權，一直握在我們自己手上。 **** 原本是想寫別的主題 但寫著寫著 卻寫到療癒身上來了XD 與大家分享我目前對療癒的想法~ --

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