当疗癒正在进行，有些状况可能是我们所期待，但也有些状况是我们从没预料的。 疗癒，不仅仅是发生在施做与被施做的那一刻，而是往後延伸。 每个人都有自我疗癒的能力，只是有时我们忘了，或者是我们正处於需要外援的时候。 从外在给予的疗癒，就像是在我们要跌倒的时候，扶我们一把，让我们能够继续稳定地行 走。而自我疗癒，就像是在自我成长的过程中，自己给自己的帮助。 因此，疗癒不是一个点，而是一条向内延伸的路。 当我们处在疗癒的路上，我们可能会遇到我们无法预期，或无法掌握的情况。 就我来说，我觉得这反而是另外一个能让自己看得更深的点。 面对这个不如我意的状况，我是怎麽去看待这个状况及自己？ 我是不是已经预设好事情应该要如何发展？ 我是不是不能接受自己处在某些状况当中？ 我是不是设限，而不能允许事情流动？ 面对疗癒伴随而来的清理， 我觉得就像面对扫地一样。 不扫的时候，你可能觉得只有一点点的脏， 但开始清理之後，你会发现原来这里有灰尘，那里有垃圾， 好像不扫则已，一扫乱七八糟。 但这些乱，并不是因为你开始打扫才发生的。 他们原本就存在，只是你没看到。 现在透过打扫这个动作，你才赫然发现他们的存在。 看见，是改变的第一步。 看到之後，你可以选择不想扫，让事情就原本的状态存在。 你也可以选择，在看到之後努力的去清理。 疗癒的主导权，一直握在我们自己手上。 **** 原本是想写别的主题 但写着写着 却写到疗癒身上来了XD 与大家分享我目前对疗癒的想法~ --

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