嗯,放心吧,能看到自己的負面情緒,疑惑或痛苦. 也可以算是心靈之路的另一個開始. 另一方面,努力"當"一個心靈的人,也不見得能讓自己更心靈. 逼自己一定要用正向的角度來看塵世間的矛盾或荒謬,那更是沒有必要的. : 總覺得遇到很大創傷的人很容易進來這一塊 : 而且這樣的道路一開始要接受是非常容易的 因為會覺得一切充滿光與愛 : 但是久了我覺得好不切實際怎麼辦? 我們都有那麼多的痛苦,所以才需要追求那麼多的快樂. 的確,其實你仔細觀察,滿多靈修界的朋友,其實在光明和正向的詞彙的背後 隱藏的其實是更深沉的脆弱和痛苦. 所以會表現出很大的情緒波動,High的時候很High,Down的時候又Down到極點. 負面情緒不太容易因為努力當個光與愛之人,就可以消失. 相反的,其實有時候追求正向的心理,是出自於對負面情緒的恐懼, 所引發的約制反應. 如果是這樣的話,High過之後會回到現實,其實是很正常的. 會覺得不切實際,反過來說,其實你的心靈之路進入了一個新的面向. 不需要再把你不想要的情緒往潛意識深藏了,因為它還是會找到出口跑出來. 如果我不停的追求金錢,我很開心,有天有人偷走了我的金錢.結果我大發雷霆~ 然後,我說我不再追求金錢了,我追求靈修之路,結果有人偷走了我的法器... 我依然大發雷霆~ 這二件事的本質上沒有什麼不同,都是我被深藏的情緒找到了出口,如此而己. 所以,至少以這方面來說,不如學會接納自己的各種情緒. 痛苦,恐懼,渺小感,匱乏感,很多很多. 畢竟,如果我怕髒的話,我又要如何打掃呢? --

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