在這個世界裏,每件事情都有非常多的面向. 當你拿起一個東西,那麼,跟著這東西的每個面向都會跟著進入你的人生. 所以,有些本來應該讓我們幸福的東西,有時又會造成我們的痛苦. 無論是金錢,愛情,或是我們的身體健康. 關於這個世界: 意識知道那一切都不真實,不過它卻會覺知一切. 頭腦覺得一切都很真實,但是卻會選擇忽略. 覺知,接納,寬恕是意識品質的不同層面. 他們和創造本能一樣,是一件不費力的事. 這指的是,他們都不用去作,就會發生. 可是很多人會認為:不管怎麼看,覺知,接納,寬恕都是很困難的事. 其實這只是一點小誤解: 就是你覺得覺知,接納,寬恕是一個需要去"作"的行為. 然後也必須得到對應的結果. 頭腦說: 你說你會寬恕是吧,那我來打你的左臉,那你就應該說右臉也會讓我打. 但是在意識的角度: 他看到了有人來打了身體的左臉,然後他也覺知到了頭腦在發出怒火,或是想要逃跑. 接著看到身體作出了對應的反應.在這之中,覺知,接納,寬恕就己經完成了. 首先,意識知道這並非真實,但是他不會乎略任何他眼前的情境,包括頭腦發起的怒火. 這就是覺知. 其次,意識知道這並非真實,所以除了覺知以外,沒有作出任何的動作,這就是接納. 最後,意識知道這並非真實,所以不需要對這件事作出定罪,這就是寬恕. 頭腦對覺知,接納,寬恕有不同的看法: 頭腦覺得一定要感應到特殊的事情或結果,才是覺知.(比如說知道千里外的某某事情) 一定要作出對應的動作或想法,才叫接納.(比如說,來!右臉也讓你打!) 一定要先定罪才能寬恕.(你的行為犯了刑法傷害罪,不過沒關係,我只會暫時保留追訴權) 簡單來說,腦的覺知,接納,寬恕,創造,都不是當下的發生,而是情境和心理的投射. 如果,你必須"乎略"自己的怒火,強顏歡笑的說:"請再打我的右臉~" 那麼,又怎麼能叫作"接納"呢? 假如有人說: "反正意識都會說我沒罪,那我就把他扁個過癮,總之即然不是真實,那我爽就好嘛?" 的確不是不可以,只是當你作了這件事, 那麼,跟著這件事的每個面向都會進入你的人生. 因為這些面向都是同一件事. 頭腦會選擇忽略,但是當這件事的另一面向出現在你的生命情境時,頭腦又會後悔. (比如說,你打的這個人,剛好就是你未來的岳父大人) 不過意識還是會接納一切. 覺知,接納,寬恕,創造都並非是一個"行為" (也就是,不需要用意念來指揮頭腦去"作"的事) 它只是一個自然的發生. 那麼,透過對意識,頭腦和當下的了解,再加對靜心的練習(可隨意). 在意識和頭腦的約制反應之間,有時會出現一個空間. 你會看到事情發生,會看到你頭腦的反應(比如生氣,或煩躁) 一樣會感覺到,但是會和你出現一些距離. 而這個空間,可以讓意識的品質,出現在你的心智,讓選擇出現在你的當下. 然後,意識的覺知,接納,寬恕的品質"經過你的身體,出現在你的世界". 當原本只能是約制反應的事,出現了選擇,那這個發生就是創造的一種. 這一切的化學反應都不會有任何的刻意. 也就是說,不會真的有什麼"作法"可以讓空間出現,或是讓品質進入你的心智. (不能說沒有,只是不會是跟本解) 覺知不是你的身體與世界的關係,覺知是意識 和 你的頭腦,你心智,和世界的關係. 也就是說 是由未具現的一切,來覺知所有具現的發生(包括頭腦和心智) 所以當你在看PTT,你的畫面,你的心情,你的手指按下鍵盤. 當你上班的途中,你踩出的每一步路,路上的行人,和自己的急燥和輕鬆. 每一個具現的萬物都出現在你的生活中,那麼你就正在覺知. 偶而,無意間你回到當下,意識的品質經過你流入你的心智. 你會發現每一件小事其實你都有選擇,包括你的腳步,你的呼吸. 不管你是不是想做點改變,創造的能量都會從意識透過你,來到這個世界. 經過一連串的蝴蝶效應,你的創造都會影響其他的存有. 這個能量是無中生有的. 就算有一天我們都變成老頭子老太婆了,這個能量還是取之不盡,用之不竭. 所以,因為創造.在當下,我們的富有其實不證自明. --

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