在这个世界里,每件事情都有非常多的面向. 当你拿起一个东西,那麽,跟着这东西的每个面向都会跟着进入你的人生. 所以,有些本来应该让我们幸福的东西,有时又会造成我们的痛苦. 无论是金钱,爱情,或是我们的身体健康. 关於这个世界: 意识知道那一切都不真实,不过它却会觉知一切. 头脑觉得一切都很真实,但是却会选择忽略. 觉知,接纳,宽恕是意识品质的不同层面. 他们和创造本能一样,是一件不费力的事. 这指的是,他们都不用去作,就会发生. 可是很多人会认为:不管怎麽看,觉知,接纳,宽恕都是很困难的事. 其实这只是一点小误解: 就是你觉得觉知,接纳,宽恕是一个需要去"作"的行为. 然後也必须得到对应的结果. 头脑说: 你说你会宽恕是吧,那我来打你的左脸,那你就应该说右脸也会让我打. 但是在意识的角度: 他看到了有人来打了身体的左脸,然後他也觉知到了头脑在发出怒火,或是想要逃跑. 接着看到身体作出了对应的反应.在这之中,觉知,接纳,宽恕就己经完成了. 首先,意识知道这并非真实,但是他不会乎略任何他眼前的情境,包括头脑发起的怒火. 这就是觉知. 其次,意识知道这并非真实,所以除了觉知以外,没有作出任何的动作,这就是接纳. 最後,意识知道这并非真实,所以不需要对这件事作出定罪,这就是宽恕. 头脑对觉知,接纳,宽恕有不同的看法: 头脑觉得一定要感应到特殊的事情或结果,才是觉知.(比如说知道千里外的某某事情) 一定要作出对应的动作或想法,才叫接纳.(比如说,来!右脸也让你打!) 一定要先定罪才能宽恕.(你的行为犯了刑法伤害罪,不过没关系,我只会暂时保留追诉权) 简单来说,脑的觉知,接纳,宽恕,创造,都不是当下的发生,而是情境和心理的投射. 如果,你必须"乎略"自己的怒火,强颜欢笑的说:"请再打我的右脸~" 那麽,又怎麽能叫作"接纳"呢? 假如有人说: "反正意识都会说我没罪,那我就把他扁个过瘾,总之即然不是真实,那我爽就好嘛?" 的确不是不可以,只是当你作了这件事, 那麽,跟着这件事的每个面向都会进入你的人生. 因为这些面向都是同一件事. 头脑会选择忽略,但是当这件事的另一面向出现在你的生命情境时,头脑又会後悔. (比如说,你打的这个人,刚好就是你未来的岳父大人) 不过意识还是会接纳一切. 觉知,接纳,宽恕,创造都并非是一个"行为" (也就是,不需要用意念来指挥头脑去"作"的事) 它只是一个自然的发生. 那麽,透过对意识,头脑和当下的了解,再加对静心的练习(可随意). 在意识和头脑的约制反应之间,有时会出现一个空间. 你会看到事情发生,会看到你头脑的反应(比如生气,或烦躁) 一样会感觉到,但是会和你出现一些距离. 而这个空间,可以让意识的品质,出现在你的心智,让选择出现在你的当下. 然後,意识的觉知,接纳,宽恕的品质"经过你的身体,出现在你的世界". 当原本只能是约制反应的事,出现了选择,那这个发生就是创造的一种. 这一切的化学反应都不会有任何的刻意. 也就是说,不会真的有什麽"作法"可以让空间出现,或是让品质进入你的心智. (不能说没有,只是不会是跟本解) 觉知不是你的身体与世界的关系,觉知是意识 和 你的头脑,你心智,和世界的关系. 也就是说 是由未具现的一切,来觉知所有具现的发生(包括头脑和心智) 所以当你在看PTT,你的画面,你的心情,你的手指按下键盘. 当你上班的途中,你踩出的每一步路,路上的行人,和自己的急燥和轻松. 每一个具现的万物都出现在你的生活中,那麽你就正在觉知. 偶而,无意间你回到当下,意识的品质经过你流入你的心智. 你会发现每一件小事其实你都有选择,包括你的脚步,你的呼吸. 不管你是不是想做点改变,创造的能量都会从意识透过你,来到这个世界. 经过一连串的蝴蝶效应,你的创造都会影响其他的存有. 这个能量是无中生有的. 就算有一天我们都变成老头子老太婆了,这个能量还是取之不尽,用之不竭. 所以,因为创造.在当下,我们的富有其实不证自明. --

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