※ [本文轉錄自 Baseball 看板] 作者: wangpohsiang (翔翔v(￣︶￣)y) 看板: Baseball 標題: [分享] 《商業周刊》封面故事／新台灣之光 倪福德 時間: Thu Jul 23 14:50:24 2009 一秒生氣法　他五個月躍登大聯盟 文●鄭呈皇 　　「我花了五年（從美國職棒小聯盟登上大聯盟），他花五個月，挺厲害的！」是誰， 讓台灣之光王建民豎起拇指稱讚？ 　　他是來自屏東、今年二十七歲的倪福德，球迷暱稱「土地公」。他刷新兩項紀錄── 台灣首位出身中華職棒、以及最快時間登上大聯盟的球員。 　　六月二十九日晚間，美國奧克蘭的阿拉米達郡球場（Alameda Country Coliseum）， 四周高聳探照燈，白亮如晝，一萬多名觀眾喧譁鼓譟。 　　今晚，是投效老虎隊的倪福德登板投球。五局下，老虎落後運動家五分，一壘有人， 中繼的他走向投手丘，看著連綠草皮都亮到發白的場地，緊握擠下球，心中有些緊張。他 知道，這時敵人不是對手，而是自己。 　　七月九日，他接受《商業周刊》越洋專訪時，回顧當時內心轉折： 　　我，只想好好投每一顆球，一直默念要把球投好，專注、專注前方。這時四周刺眼的 光暗了下來，觀眾的嘈雜聲，最後只剩耳邊微弱的嗡嗡聲，整個球場只剩我和捕手以及手 上這顆球……。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　唰、唰！投出，連續六個好球，三振曾在二○○○年獲得大聯盟最有價值球員的吉昂 比（Jason Giambi）。主投一‧二局，只被敲出一支全壘打，演出三次三振，首次出擊近 乎完美。 原屬中信鯨隊解散後，機會接二連三而至 　　外界認為以他相對年長的年紀，五個月便登上大聯盟，實在太幸運！尤其一年內突然 兩機運降臨──首先，他原屬的中信鯨球隊於二○○八年十一月因簽賭疑雲宣佈解散，讓 無約的他得以投效國外球隊；緊接老虎隊投手羅伯森（Nate Robertson）六月中受傷，一 舉將他送上球場。 　　「我是狗屎運啦！」倪福德笑說。 　　但，事實上，他一開始並不是幸運兒。 　　球隊解散，對一般球員是壞事，在倪福德身上卻成好事，全隊只有他被大聯盟相中。 這背後，跟他「不幸」待在倒數名次的中信鯨隊，卻能正面思考有關。 　　中信鯨○七、○八兩年戰績在中華職棒裡幾乎處於後段班，他卻保持水準以上的防禦 率；○八年甚至拿下三振王，卻因隊友得分不捧場，因此被冠上「悲情投手」封號（編按 ：倪福德當年勝投五場、敗投十二場）。 　　前中信鯨總教練謝長亨表示，一般投手很容易因隊友表現不好、球隊落後，導致壓力 過大而失常，但他幾乎不會。「因為正面思考，所以他遇到壞局面也能穩住陣腳。」謝長 亨認為，正面思考，是倪能脫穎而出的重要關鍵。 　　為何他能正面看待事物，把偶然化為機會？秘密來自小學教練、母親分別的一段話。 　　一九九三年，升上小五的他永遠記得這天。在高雄中正國小的棒球場上，教練廖光祥 正對著少棒隊如往常訓話。倪福德一開始也像隊友般，根本沒專心聽，直到教練一段話： 「在球場不如意時，沒關係，一切從零開始，把基本功練好。」他記下，藏在心底。 　　高中、大學的他，到處比賽，在國內儼然已是球隊「一哥」，但在國際賽卻是「小弟 」。 曾在國際賽一局被打爆，覺醒重練基本功 　　果然，第一場重要國際賽就嘗到苦果。 　　二○○五年亞錦賽中華隊上日本的戰役，先發的他遇到第一個挫敗。那時，他心中想 的就是趕緊三振打者，越急，投球越失準，不斷被擊出安打，不到一局就被換下來。「倪 福德被日本ＫＯ！」隔天新聞標題大大寫著。 　　懊悔的他孤坐冷板凳，這時，小學教練那句話「從零開始」，向跳針音樂從腦海中跳 出，重複說著。他將球不斷旋轉，思索「基本功」意涵，察覺自己技術與心理穩定度都不 夠。 　　「一個技術底子再好的投手，最多只有九十分，要再往上贏別人，就要靠心理層面。 」謝長亨說。欲登國際舞台，技術、心性都須更上層樓，否則絕無機會。 　　磨技術，靠的是苦練。○七年他加入中華職棒中信鯨隊，謝長亨提醒他「變速球」是 弱點。他常獨自對牆練習，前中信鯨、現任興農牛投手沈鈺傑回憶，即便有比賽，他還是 會緊抓空檔苦練，硬是把牆壁打出一個又一個黑印子。終於，不到一年他就練成變速球， 「一般人沒辦法這麼快！」沈鈺傑解釋。 　　磨心性，靠打敗心魔。剛開始不受隊友與環境影響，很難；他索性自我訓練專注，上 場前，只默記教練叮嚀，投球時只看捕手，眼前世界縮成小孔，四周就安靜下來。 最有資格發火，卻反過來逗隊友笑 　　當自己投不好時，他學習控制情緒，「把握每一個當下，與其生氣不如改進！」他說 。他想出「一秒生氣法」，遇到自己上一球投不好、隊友失誤了，他就告訴自己：「即便 今天比賽輸很慘，只要生氣一秒，因為明天還是要比賽，責怪過去也沒用。」 　　沈鈺傑回憶，○七年有回比賽，倪福德擔任先發表現傑出，三振許多人，但偏偏隊友 不爭氣，休息室中，隊友彼此不滿全寫在臉上，四周空氣降到冰點。 　　此時，倪福德卻拿起兩根加油棒，邊敲邊做表情耍寶，逗大家開心，「但他其實是最 有資格生氣的人！」沈鈺傑補充。這賣力鼓舞夥伴的一幕被播出，連坐在電視機前的球迷 們，看了都揪心。 常記得歸零哲學，每球都視為第一顆 　　他從教練處學到「歸零」，視每一顆球，為一個新的機會。母親則在他想放棄棒球時 ，告訴他：「凡事要看開，盡力就好。」 　　高三那年，身為水泥工的父母生意不好，連三個月沒收入。他回家跟父母說：「我不 打（球）了，要提前當兵退伍賺錢。」說畢，母親遲遲不說話，最後勉強擠出：「咱家嘸 人上過大學（我們家沒人上過大學），你好好打，厚恩厚（好不好）？」母親告訴他家裡 從沒人得過第一，也不要他非要拿第一，只要好好投就好了。 　　這席話，讓他記到現在，也帶到大聯盟球場上。 　　因為正面思考，讓倪福德不會浪費時間陷入過去失敗的漩渦，反而加緊時間練習，當 別人還向後看時，他早已大步往前成長。 　　機會來了！去年北京奧運，當底特律老虎隊來找球員時，看見他對上加拿大那場比賽 ，表現可圈可點，與他接觸。巧的是，老虎隊正缺左投手，而倪福德正是稀少的左投手， 加上獨特姿勢，因此一簽約就直接從３Ａ開始（編按：一般選手多經１Ａ、２Ａ、３Ａ， 最後登上大聯盟，王建民就是）。 　　登上小聯盟並從３Ａ開始，一年內、兩個偶然，背後是十五年基本功。 　　然而，若心理素質不夠強，大聯盟初試啼聲，也不會表現精采。《今日美國報》（ USA Today）評論：「倪福德做到老虎隊投手們做不到的事！」 　　知名球評曾文誠分析：「許多初登大聯盟的rookie（菜鳥），都因不會控制壓力與緊 張，被自己打敗，他有這樣的穩定性，相當厲害。」 　　問倪福德何以能表現沉穩？他說：「不管局面再爛，隊友再不好，我下一球也要像第 一顆球一樣，盡力投好。」教練與母親的話，總伴著他踏上投手丘，使他能回到最初，永 遠在○比○狀態下投球。 　　歸零，不存偏見，所以能抓住偶然，善用機會。 　　採訪尾聲，記者問他：「你能到今天，運氣占多少？」倪福德立即回答：「八○％是 運氣。」記者追問：「要如何讓自己好運？」他想了想說：「其實是要不斷的練習，保持 自己的技術與水準，才會有機會降臨。」 From：商業周刊 1131期 2009.07.27~08.02 --

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