※ 引述《boyob14 (小瑋)》之銘言： : 我看過置底和版規了~_____y___ (Y/N) : ---------------------------------------- : 各位學長好 : 小弟體能也不是說差的很離譜 : 因為都有持續的在作伏地挺身(50~60)、仰臥起坐(40~50)、拉單槓(正握10反握12) : 這些成績小弟還滿有自信的 : 但是小弟唯獨對於跑步這件事情實在很惶恐，在大學時1600M跑了11分53秒 : 看同學都大多8分鐘、9分鐘的，跑10分鐘以上的我實在覺得很丟臉 : 我想請問入伍後跑步若真的透支不行了，還是要揪著心臟繼續跑嗎?? : 我很怕一群人都在前面，到終點後，大家都在等臉色慘白的我跑完 : 還有就是，小弟不會游泳，小時後有溺過所以很怕水 : 我知道新訓有分甲乙丙組，但是聽說最不會的丙組到鑑測還是得要會游，是真的嗎?? : 最後一個小惶恐就是，小弟對於洗澡只有3分鐘...實在很(*&^%$ : 之前還有聽系上學長說他們都只有30秒可以洗 : 所以小弟是有一個天真的想法，不知道可不可以實際執行 : 我想把洗澡用的搓布作成一個手套造型，裡面包著肥皂 : 這樣縱使時間不夠洗，至少還是可以"稍微"洗乾淨些吧?! : 不知到軍中容不容許我帶這種東西進去?? 完全看單位 新訓的話了不起被罵一下爾以 雖然說海軍新訓時有上船的同梯都說不太注重體能 比較重視驗收 不過我們單位卻很相反...極度重視跑步 每天三千不說 假日可能還要跑5000以上 我跟你相反比較會跑步(我們那邊跑步要求高) 覆地挺身不強只能到標準(30~40左右) 所以放假都還算順利 不過軍中的拉單槓跟平常的拉單槓的標準可能不同 伏地挺身也可能不同... 我們那邊不流行拉單槓(因為是海軍) 比較常做伏地挺身 伏地挺身要求是兩眼平視下巴點地雙手撐起 並且腰不能灣要平直 雙手也不能往上托 但各單位標準其實不太一樣 就端看你要考慮清楚自己的情況要不要自我加強訓練 --

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