※ 引述《ocean761026 (Ocean)》之銘言： : 我看過置底和版規了~Y (Y/N) : 板上大家好 : 我是準備要入伍(海軍)的新人 : 雖然還沒有收到兵單 : 但應該在7月或是8月就會入伍 : 身高185 體重78 : 這半年一年還算有在小練身體 : 想說進去有儀隊的話可能會自願去 : 現在離進去>新訓>儀隊(如果有來選的話) : 大概還有兩個月 : 除了看半上說每天要500~600下伏地挺身 : 可以開始每天狂練之外 : 還有哪些體能上可以自己先趕快鍛鍊呢? : 每天6000m? 大概幾分鐘內完成 : 最後想問一下 : 每一踢都壹定會有儀隊來選嗎@@? : 還有甚麼其他部隊可以選呢?(海軍) 你好 我是海儀619退伍 新兵進海儀一開始是所謂的體能週 伏地挺身 抓手 捲磚塊 JOGA(是這樣拼吧) 開合跳等等 至於伏地挺身一天幾下 老實說我是覺得要看哪個班長帶吧 我們這梯那時平均大概是每天800到1000下不等 但之後也有看到學弟一天300到500下 或是體能週只有幾天馬上被派去駐防 不過個人認為多做是好事啦 因為槍真是有夠重!!!! 至於跑步那時候我們是沒有(離開不知道算不算......) 不知道什麼時候開始有這項訓練 每梯都會去選 除非是忘記去挑兵(真的有過 我在的時候忘記是哪一梯完全沒有選 聽說是排副搞錯日期沒下去) 進儀隊真的很辛苦 不過也會有很多回憶是往後一輩子都會懷念的 加油啦 --

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