※ 引述《MorGie (MorGie)》之銘言： : 發這個文 讓各位學長不高興 真的對不起 : 我想問的是...關於跑步方面 我忘記打出來 真的對不起 : 別人在出操 我都願意跟著做 我沒有想要進去當兵 在旁邊涼 我只能說，就跟前面人說的一樣，軍中是一個很奇怪的環境 就算你真的沒有在旁邊涼，只要你沒跟大家同時間做同樣事， 就會被噹"解麻" 好像這樣打吧@@" 海陸都講台語音，國語我不知道怎麼翻 : 我想問的是 關於跑步方面 在軍中 有沒有別的方案可以做 : 因為跑步會有點心臟不舒服 : 例如 多50下伏力挺身 然後 去抵跑步這項 這個問題問我就對了，之前我當過營參三，所以也是營訓練士 我記得替代訓練手冊上，有以下幾個方案 就是人家舉重那個鈴，然後要舉多少下才過標準<----這個取代伏地挺身 還有水中健走要走?分鐘 或 游泳?公尺 <-----------取代跑3000公尺的 : 或者 健走改成5000抵跑步(陸軍有這個方案) 可是我們不是陸軍呀，請以海陸為光榮好嗎!!!!! : 我很願意跟大家一起出操 緞練身體 : 上一篇發文 發文不當 各位學長對不起.. 所以上篇文你自刪了喔??? 因為好像NAVY看不到了~ " ~ --

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