※ 引述《MorGie (MorGie)》之铭言： : 发这个文 让各位学长不高兴 真的对不起 : 我想问的是...关於跑步方面 我忘记打出来 真的对不起 : 别人在出操 我都愿意跟着做 我没有想要进去当兵 在旁边凉 我只能说，就跟前面人说的一样，军中是一个很奇怪的环境 就算你真的没有在旁边凉，只要你没跟大家同时间做同样事， 就会被当"解麻" 好像这样打吧@@" 海陆都讲台语音，国语我不知道怎麽翻 : 我想问的是 关於跑步方面 在军中 有没有别的方案可以做 : 因为跑步会有点心脏不舒服 : 例如 多50下伏力挺身 然後 去抵跑步这项 这个问题问我就对了，之前我当过营参三，所以也是营训练士 我记得替代训练手册上，有以下几个方案 就是人家举重那个铃，然後要举多少下才过标准<----这个取代伏地挺身 还有水中健走要走?分钟 或 游泳?公尺 <-----------取代跑3000公尺的 : 或者 健走改成5000抵跑步(陆军有这个方案) 可是我们不是陆军呀，请以海陆为光荣好吗!!!!! : 我很愿意跟大家一起出操 缎练身体 : 上一篇发文 发文不当 各位学长对不起.. 所以上篇文你自删了喔??? 因为好像NAVY看不到了~ " ~ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 122.117.10.121