作者wumichelle (roymichelle)
看板Nangang
標題[生活] 揪人一起運動!
時間Mon Aug 29 16:10:06 2011
嗨!! 大家好 我是小狸
我家在南港中視附近!!
因為是個有人一起運動比較會乖乖每天出去運動的個性
目前158/68 想要在九月底受到65以下ˊˋ
想徵人跟我一起每天去運動
去東新國小快走也可以~河濱慢跑也可以
或是每天去焚化爐游泳也可以(焚化爐我可以開車載人去~~~
有興趣一起減肥 然後 可以持續運動的人
在站內信給我!!
謝謝大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.42.20.46
1F：推 qaxqwe:可以考慮晨運 08/29 21:05
2F：→ qaxqwe:一個月要瘦到3KG 女生可能要考慮吃代餐以及卡路里攝取 08/29 21:10
3F：→ qaxqwe:總量的控制 08/29 21:10
4F：→ qaxqwe:直接回一篇好了@@ 08/29 21:11
5F：推 everyanzi:哈 我都看鄭多燕跳 08/29 21:55
6F：→ wumichelle:q大 我也會控制熱量 只是想要也用功運動XD 08/29 21:58
7F：→ wumichelle:E大我也有鄭多燕!!可是還是想要去跑步游泳XD 08/29 21:58
8F：推 everyanzi:是喔XDDDD之後也可以跟你一起運動:) 08/29 22:00
9F：推 chane15:想聽看看q大的高見,跪求q大分享 08/29 22:04
10F：→ wumichelle:我也想~~Q大快回我>""<(跪求!! 08/29 22:06
11F：→ wumichelle:E大一起一起~~陪我去XD 08/29 22:07
12F：→ tuliplove:w大是女孩子嗎? 東新國小在哪壓 我也想去跑步 >_< 08/29 22:55
13F：推 xd11223:去FITNESS版看看吧...那邊很多資訊 08/29 23:03
14F：→ wumichelle:我是女孩子!! 東新國小在中視這邊~ 08/29 23:18
15F：→ wumichelle:x大我有去看唷!! 08/29 23:18
16F：推 xd11223:版娘人超好的!!!!!!!!^_< 可以請教很多事情 不過 先爬文@@ 08/29 23:57
17F：→ xd11223:吃該吃的 中低阻力+高轉速+較長之時間=減脂 先去看自己基 08/29 23:57
18F：→ xd11223:代以及體脂多少 再來判斷要怎麼減肥吧!!!! 08/29 23:58
19F：推 happyalpaca:不吃不喝三天就能-3kg了XD 多睡覺.. 有考慮打球嗎? 08/30 01:44
20F：推 zaqzz:之前晚上常自己去南軟健走耶XDD 08/30 01:51
21F：推 xd11223:上面說不吃不喝的 不要害人... 08/30 10:15
22F：→ happyalpaca:之前是因為腸胃炎才... 08/30 13:35
H大好可憐!! 我不太會打籃球之類的喔!!
謝謝x大的建議!!
※ 編輯: wumichelle 來自: 114.42.20.46 (08/30 22:42)
23F：推 emily2510151:我也好想去游泳喔~夏天好熱都不會想去跑步之類的XD 09/02 20:41
24F：→ emily2510151:(其實是因為懶惰)而且焚化爐交通真的很不便!!!! 09/02 20:41
25F：→ emily2510151:所以都會打消去的念頭... 09/02 20:42
26F：推 qaxqwe:最近比較忙 沒空回文章抱歉@@ 09/03 01:05
27F：推 d12d78:我家到你家不到三十秒 而且我有在健身 可以教你 09/09 00:00