作者BHandy800810 (bighead)
看板NTUmedvolybl
標題[練球] 20110323練球記錄
時間Wed Mar 23 23:19:23 2011
菜單
1.跑步15分鐘(印第安)
2.接嗆司
3.自拋自扣
4.接發 15+10
5.體能(繩梯X5 矮槓X5)
提醒
由於隔天大一有機期中考
學弟自己要多找時間碰球!!!!
由於周末院隊羽鈦杯
本周日下午不練球
學弟想要借顆球回去打的可以周五和我說(在醫學院到第七節
多碰球才有球感
比賽可以發現
系隊的接球並不好
送過來的嗆司球沒有辦法好好的把握
可以的話都會練接基本的嗆司球還有短球和接發球
希望大家練的時候可以好好把握每一顆球
當作最後一分認真來接
至少丟的人手有點酸XD
周日不練球
以上
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◆ From: 125.228.249.35
※ 編輯: BHandy800810 來自: 125.228.249.35 (03/23 23:25)
1F：推 brian6217:超有效率! 03/24 00:08
2F：→ BHandy800810:耶感謝樓上今天有來練球~~~ 加油加油!!! 03/24 00:11
3F：推 RalphTsai:好想練球噢可是下禮拜的實驗課剖青蛙應該會晚到XD 03/24 23:36