作者BHandy800810 (bighead)
看板NTUmedvolybl
标题[练球] 20110323练球记录
时间Wed Mar 23 23:19:23 2011
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1.跑步15分钟(印第安)
2.接呛司
3.自抛自扣
4.接发 15+10
5.体能(绳梯X5 矮杠X5)
提醒
由於隔天大一有机期中考
学弟自己要多找时间碰球!!!!
由於周末院队羽钛杯
本周日下午不练球
学弟想要借颗球回去打的可以周五和我说(在医学院到第七节
多碰球才有球感
比赛可以发现
系队的接球并不好
送过来的呛司球没有办法好好的把握
可以的话都会练接基本的呛司球还有短球和接发球
希望大家练的时候可以好好把握每一颗球
当作最後一分认真来接
至少丢的人手有点酸XD
周日不练球
以上
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◆ From: 125.228.249.35
※ 编辑: BHandy800810 来自: 125.228.249.35 (03/23 23:25)
1F：推 brian6217:超有效率! 03/24 00:08
2F：→ BHandy800810:耶感谢楼上今天有来练球~~~ 加油加油!!! 03/24 00:11
3F：推 RalphTsai:好想练球噢可是下礼拜的实验课剖青蛙应该会晚到XD 03/24 23:36