今天的排球課呀 雖然 忽晴忽雨 雖然 老師講解講很久 雖然 球一直給人家BALL-IN 的不好意思 但是 有分組真好玩 :) 第一組 哈 (沒參加到迎新宿營 orz 所以 還是不清楚同學名字) 有一個 跟 活動 俞小柔 很熟的女生 發球很有架勢 XD 低手高手樣樣來 應該可以殺球吧~女網的話 :P 有一個 好像是 系排or經理的 女生 低手不是問題 :) 有一個 打系籃的女生 有一個 外系大二生 @ @a 忘了什麼系 還有一個 系排成員 林宏毅 (今天新記得的人名 XD) 對面的同學 我只知道 韓僑 金香順 耶 :P 低手發球 都是高砲球 然後 對面的男生A 發球好平又快 有練過吧 哈 [簡記] 一些上課聽到的 覺得蠻有用的 雖然是理論 1.協調性 就是身體要蹲 然後順勢往上 手腳協調? XD 2.托球 75度角 八字型手勢 指尖彈球 傳球不用太用力 以免太快又不好做球 比較方便隊友輔助 高手比低手佳 只要不持球 XD p.s 接發球 通常不用高手 因為裁判比較會抓 因為衝擊力強 停留時間較久 3.my ball 口號 避免 大家撞在一起 或 互相凝視 等球落地 XD 不過 大家還是...很有禮貌 4.隊形的站法 防守方 中間前面是舉球員 後面類似 W 型 攻擊方 前面三位 在網前準備攔網 後面三位 COVER前面 (不過 確定攔不到 就可以稍後退準備 摸得到就跳起來嚇嚇對方 XD) 5.盡量做滿三球 讓大家都摸到球 XD 比較好玩 也可以做殺球 噗 -- [以上] 有錯誤或遺漏 請指正or補充 並請回 m 作者信箱 或 b 兩者皆是 感謝:) --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.71.170.204