出席人員 大二 - 詠翔 大三 - 宋權 馬來 大四 - uone 捷盈 智皇 世春 冠仁 其他 - 赫赫 練球日誌 1.KGB 今天大概看了一下大家的K球 就把看到的一些狀況點出來~ 世春-腰跟肩的部位用的不多 所以投球時會很吃手肘否則就不容易傳的遠 詠翔-大致上還不錯 投出去時重心有點太偏前面 馬來&宋權-平均下來大概4~5球才確實接補到一球 QQ 平常有時間要多揪去互練KGB唷 這是最最重要的一環!! 若盈-沒球感 失敗 後面就有回來了啦ㄎㄎ 智皇-接到的當下就可以馬上傳回去 相當迅速@@ 但可以試著多利用下半身投球 你會是新一代的速球王! 2.LOGU 每周必練課題 沒別的 就是不斷的多練 多refresh接球檔球的觀念 今天接球最漂亮確實的得主就給赫赫了 大家可以發現他接球時手套很少離地5公分以上 而且角度是垂直的 要多多向他學習!!! 3.壘間傳 今天分兩組做了小對抗 做4>3>2>1>4的壘間傳 但對抗的內容完全是單方面的屠殺.... A組：我 盈 宋權 馬來 詠翔 B組：皇 春 赫赫 冠仁 兩輪下來 A組最佳成績：23顆(灌水後) B組最佳成績：61顆 << 大勝 做伏地挺身做到快手抽筋惹 QQ 4.雙殺守備 LOGU的延伸 內野守備的必學課題 網路上有不少二壘跟游擊防區的守備教學 請對這些位置還不熟悉的人務必要記得去點閱 幾個原則就是 1. 壘包一定要有人顧 2. 在處理球的時候 腦海一定要有跑者 3. 自己該怎麼做 在球來之前就該想起來放 多跟隊友討論溝通 還不熟但懶得找的 最少也請把以下影片看完唷^.< http://cubs.pixnet.net/blog/post/26913756 5.打FREE 今天整體的狀況依舊不盡理想 好好盯球 擊球時視線也要停留在球上 這是打擊千古不變的重要原則 接著就是先求擊中球心 再逐漸把力道加上去 大家都會透過各種方式去尋求最適合自己的打擊動作 但上面提到的幾個大原則一定要掌握住 再加上學長們所教新式的慢壘打擊觀念和策略 希望大家可以確實的去一步步提升自己的實力!! 另外就是冠仁今天不慎被球打到Molar那區的臉頰 希望他平安無事>"< --

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