出席人员 大二 - 咏翔 大三 - 宋权 马来 大四 - uone 捷盈 智皇 世春 冠仁 其他 - 赫赫 练球日志 1.KGB 今天大概看了一下大家的K球 就把看到的一些状况点出来~ 世春-腰跟肩的部位用的不多 所以投球时会很吃手肘否则就不容易传的远 咏翔-大致上还不错 投出去时重心有点太偏前面 马来&宋权-平均下来大概4~5球才确实接补到一球 QQ 平常有时间要多揪去互练KGB唷 这是最最重要的一环!! 若盈-没球感 失败 後面就有回来了啦ㄎㄎ 智皇-接到的当下就可以马上传回去 相当迅速@@ 但可以试着多利用下半身投球 你会是新一代的速球王! 2.LOGU 每周必练课题 没别的 就是不断的多练 多refresh接球档球的观念 今天接球最漂亮确实的得主就给赫赫了 大家可以发现他接球时手套很少离地5公分以上 而且角度是垂直的 要多多向他学习!!! 3.垒间传 今天分两组做了小对抗 做4>3>2>1>4的垒间传 但对抗的内容完全是单方面的屠杀.... A组：我 盈 宋权 马来 咏翔 B组：皇 春 赫赫 冠仁 两轮下来 A组最佳成绩：23颗(灌水後) B组最佳成绩：61颗 << 大胜 做伏地挺身做到快手抽筋惹 QQ 4.双杀守备 LOGU的延伸 内野守备的必学课题 网路上有不少二垒跟游击防区的守备教学 请对这些位置还不熟悉的人务必要记得去点阅 几个原则就是 1. 垒包一定要有人顾 2. 在处理球的时候 脑海一定要有跑者 3. 自己该怎麽做 在球来之前就该想起来放 多跟队友讨论沟通 还不熟但懒得找的 最少也请把以下影片看完唷^.< http://cubs.pixnet.net/blog/post/26913756 5.打FREE 今天整体的状况依旧不尽理想 好好盯球 击球时视线也要停留在球上 这是打击千古不变的重要原则 接着就是先求击中球心 再逐渐把力道加上去 大家都会透过各种方式去寻求最适合自己的打击动作 但上面提到的几个大原则一定要掌握住 再加上学长们所教新式的慢垒打击观念和策略 希望大家可以确实的去一步步提升自己的实力!! 另外就是冠仁今天不慎被球打到Molar那区的脸颊 希望他平安无事>"< --

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