人有點少 幾個說晚到的沒有到 大一來了三個 有人沒請假也沒到 有人請了假卻到了（姑且不論請假的理由啦...） 練的東西基本上是一樣 四角還是很亂 跑籃有順一點了 不知道是不是補上籃網的關係 快攻依舊打得很爛 檔拆 是一個很重要的技巧 希望大家多想想我講過的重點 全場其實大家（的股四頭肌）都累了 防守沒有跟上 外線放很多（我自己是腳的關係...） 不過有一球inside out很漂亮 有一個重點是 進攻時 內線過半場要看對方防守陣型行動 要是對方守很開就上中 守很前面就沉底 位置一定要先站出來才能打戰術 今天都沒有什麼戰術 然後後衛守很出來的時候 內線其實隨時要準備關門（因為我們的後衛很好過...） 底角的外線 守底的三四一定要撲 不要被擋住了 守中的 除非底撲出去了 不然三角還是要站好 籃板才搶得到 今天我們這隊籃板輸很大 對方內線比較壯 一定要記得卡位 球一出手 所有人的動作就是轉過來 把身旁的人卡住 我希望能做到這樣 今天只練到九點半 一方面考量到大家體力 一方面是我個人因素 一方面是平手大家不傷和氣XD 最後 大家遲到的問題很嚴重 禮拜日就是六點會練 今天到六點半還不足十個人 我不想拖大家時間 可是晚開始就晚結束 就算有說晚到還是要注意一下 -- 大一那還有球衣的快還 藍色那件39號上衣在誰那 今天只還褲子而已 藍色43號是誰的 現在在我這 請來認領 --

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