作者zai19 (zai19)
看板NTUbadminton
標題[目標]跳繩2迴旋
時間Fri Sep 19 21:32:46 2008
300 250 200 150 100 50
男
PC 李聿揚 王郁翔 阿諾 霍華
再薪 周進 承剛 施柏安
江峻蔚 吳政群
小魚鱗 魔魔
吳克韓
李敬沛
黃建翔
Q毛
陳楷翔
賴冠普
林育群
200 100 30
女
小權 心耘 佘德琳
阿琪 黃俊慈
櫛昕 曾慈庭
小箬
以上是2迴旋連續不死情況之下跳完
建議不熟練者
每日多花20分鐘自行練習
預定在10/17日測驗
分量太少可自行增加
沒設目標的人快定吧
大家加油!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.74.5.149
1F：→ zai19:我剛去練了 有練的也推推文吧! 09/19 21:43
2F：推 choupc:樓上跟我一起300啦~沒有人在龜的啦 09/19 23:06
※ 編輯: zai19 來自: 211.74.5.149 (09/19 23:11)
3F：推 beltray:(要去了要去了~~~~) 09/19 23:12
※ 編輯: zai19 來自: 211.74.5.149 (09/19 23:15)
4F：推 choupc:到時沒過的人就是一直跳到過為止! 09/19 23:35
5F：推 choupc:櫛昕、小箬改100 承剛150 周進200 魔魔50 麻煩一下 09/20 00:49
※ 編輯: zai19 來自: 211.74.5.149 (09/20 09:37)
6F：推 nikkichou:ㄟㄟ我也一百啦 一百就很厲害了 09/20 10:34
7F：推 hdevil:改一百改一百~~ 10/03 04:35