作者zai19 (zai19)
看板NTUbadminton
标题[目标]跳绳2回旋
时间Fri Sep 19 21:32:46 2008
300 250 200 150 100 50
男
PC 李聿扬 王郁翔 阿诺 霍华
再薪 周进 承刚 施柏安
江峻蔚 吴政群
小鱼鳞 魔魔
吴克韩
李敬沛
黄建翔
Q毛
陈楷翔
赖冠普
林育群
200 100 30
女
小权 心耘 佘德琳
阿琪 黄俊慈
栉昕 曾慈庭
小箬
以上是2回旋连续不死情况之下跳完
建议不熟练者
每日多花20分钟自行练习
预定在10/17日测验
分量太少可自行增加
没设目标的人快定吧
大家加油!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 211.74.5.149
1F：→ zai19:我刚去练了 有练的也推推文吧! 09/19 21:43
2F：推 choupc:楼上跟我一起300啦~没有人在龟的啦 09/19 23:06
※ 编辑: zai19 来自: 211.74.5.149 (09/19 23:11)
3F：推 beltray:(要去了要去了~~~~) 09/19 23:12
※ 编辑: zai19 来自: 211.74.5.149 (09/19 23:15)
4F：推 choupc:到时没过的人就是一直跳到过为止! 09/19 23:35
5F：推 choupc:栉昕、小箬改100 承刚150 周进200 魔魔50 麻烦一下 09/20 00:49
※ 编辑: zai19 来自: 211.74.5.149 (09/20 09:37)
6F：推 nikkichou:ㄟㄟ我也一百啦 一百就很厉害了 09/20 10:34
7F：推 hdevil:改一百改一百~~ 10/03 04:35