作者sddstop (幸福)
看板NTUbadminton
標題[閒聊] 上學期結束囉@@
時間Sat Jan 5 00:18:10 2008
結束了學期的正式練球 今天也補充回去了很多能量吧 >3<
接下來就是期末大魔王了 該唸書的就乖乖唸書
這段期間很難避免熬夜 生活作息不正常 爆肝什麼的 ......
屙阿 接不下去了@@a
唉唷 重點是想提醒大家 期末爆肝爆的再嚴重 生活作息再不正常
考完後有一個禮拜的緩衝時間記得好好的調整自己的身體狀況
有傷的趁這段時間趕快養傷 有空的話就練練體力 肌力
寒訓的時間比平常的練球更長 加上又休息了好一陣子
體力肌力都下降的情況下很容易受傷 練球練到受傷是不被允許的嘿
另外 這次的寒訓因為卡了一個過年 所以變成了分開的倆個禮拜
第一個禮拜主要的目標是讓大家趕快恢復球感 調整自己的狀態
雖然是調整但該有的量可是不會少的 所以請先調整好自己的狀況
第二週的集訓會以大運會的預賽為主 新生們請趁這段時間注意自己的基本球與動作
詳細的內容會在集訓前再公佈
最後一點
期末考加油 Go!Go!Go!
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※ 編輯: sddstop 來自: 140.112.193.32 (01/05 00:19)
1F：推 SeCrEtX:大家練球念書之餘還是不要忘記2/8喔 01/05 00:47
2F：推 ilyfv:那是..??? 01/05 00:57
3F：→ sddstop:1F的破蛋日@@a 01/05 01:32
4F：推 konos:XD...真敢說 01/05 14:35