作者sddstop (幸福)
看板NTUbadminton
标题[闲聊] 上学期结束罗@@
时间Sat Jan 5 00:18:10 2008
结束了学期的正式练球 今天也补充回去了很多能量吧 >3<
接下来就是期末大魔王了 该念书的就乖乖念书
这段期间很难避免熬夜 生活作息不正常 爆肝什麽的 ......
屙阿 接不下去了@@a
唉唷 重点是想提醒大家 期末爆肝爆的再严重 生活作息再不正常
考完後有一个礼拜的缓冲时间记得好好的调整自己的身体状况
有伤的趁这段时间赶快养伤 有空的话就练练体力 肌力
寒训的时间比平常的练球更长 加上又休息了好一阵子
体力肌力都下降的情况下很容易受伤 练球练到受伤是不被允许的嘿
另外 这次的寒训因为卡了一个过年 所以变成了分开的俩个礼拜
第一个礼拜主要的目标是让大家赶快恢复球感 调整自己的状态
虽然是调整但该有的量可是不会少的 所以请先调整好自己的状况
第二周的集训会以大运会的预赛为主 新生们请趁这段时间注意自己的基本球与动作
详细的内容会在集训前再公布
最後一点
期末考加油 Go!Go!Go!
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◆ From: 140.112.193.32
※ 编辑: sddstop 来自: 140.112.193.32 (01/05 00:19)
1F：推 SeCrEtX:大家练球念书之余还是不要忘记2/8喔 01/05 00:47
2F：推 ilyfv:那是..??? 01/05 00:57
3F：→ sddstop:1F的破蛋日@@a 01/05 01:32
4F：推 konos:XD...真敢说 01/05 14:35