作者huangyung (詠)
看板NTU_MED_VOL
標題[紀錄] 20120523練球紀錄
時間Fri May 25 01:49:49 2012
練習內容:
1.講台上場操暖身
2.墊球+自由攻擊
3.台大校隊友誼賽X6
注意事項:
(一)胡老師賽後給的建議：
1.接發要更能把握!!
2.發球更有威脅性!!
3.以上兩點強弱高低立判
4.另外還有提到舉球與主攻之間的配合
(二)賽後檢討注意事項：
1.面對不一樣的隊伍不一樣的攻擊模式，防守調整要更快
2.自由球員目標要做到能指揮後排的防守
3.防守站位、責任範圍要更明確
4.學弟們要加緊追上，板凳深度不足，大家要加油~
5.希望每個人都可以推一下每次練球後自己要改進什麼
隔了一天記得不是很清楚 @@
如有遺漏請推文補充，練球紀錄PO文順序如下
景程-文豐-無袖-凡承-
仲棠-奕安-黃詠-柏翰-登元-稑錡-孟樵-小勛-奇龍
下次換仲棠
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◆ From: 140.112.248.191
1F：推 shawn800704:快攻多配 攔網被吊開後要更積極追 05/25 11:07
2F：推 wink2246:發球威脅性要再level up 05/25 11:52
3F：推 BHandy800810:快攻多配 攔網要抓更準 05/25 13:07
4F：推 cic1033:要盡早熟悉對方攻擊手的打法，調整防守位置 05/25 20:15
5F：推 Judas:胡老師提到主攻和舉球間配合的建議： 05/25 22:31
6F：→ Judas:將球舉得稍微長些，才可以打斜也可以轉直(線路明確) 05/25 22:32
7F：→ Judas:大根傳授秘訣：攻擊別一股腦衝進去，有時候可以停一下，上半 05/25 22:34
8F：→ Judas:身提起，將手往空檔放(三四米的大斜、長直線...)。打的巧比 05/25 22:36
9F：→ Judas:較輕鬆得分效率也高，尤其高度佔不到優勢的時候 05/25 22:37
10F：推 hsein:發球把握度要提升:多數都是發太長out 要調整 05/26 23:32
11F：→ hsein:接發球不要球還沒發就僵住, 沒信心接只會限制自己更不到位 05/26 23:34
12F：→ hsein:上手接球要出力 05/26 23:34
13F：→ huangyung:要趕緊加強上手接發，建立一個明確的接球範圍 05/27 00:37
14F：推 st902842004:推推~ 05/27 12:55