作者huangyung (詠)
看板NTU_MED_VOL
標題[記錄] 2011暑訓0905出缺席
時間Tue Sep 6 01:22:14 2011
現役球員區
志 承 小 小 楚 承 河 無 文 景 大 粉 柏 奕 東 緯 任 凡 黃 柯 煒
璋 翰 白 黑 軒 軒 馬 袖 豐 程 便 紅 翰 安 霖 昕 威 承 詠 柯 哲
2011/09/05 o o o o o o x o o o o * o o o o * o o * *
阿 奕 昱 搞 德
西 宏 文 哥 緯
o x x o o
備註：
1.大家都要推一句今日學到的東西
2.大家要有事不來練球要記得推請假文
3.出缺席紀錄由大二負責 每次練完球由一位負責 順序照上面的名字
(無袖-文豐-景程-柏翰-奕安-東霖-緯昕-凡承-黃詠-德緯) 所以下次
無袖PO
4.出缺席文的負責人在開學後可能會有異動 到時候再分配 先照上面的囉
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.248.191
1F：→ huangyung:托球要收小腹!!!! 然後頒獎時學長們的話都很有道理耶! 09/06 01:27
2F：推 aeegillnov8:托球 1.收小腹2.蹲下去的時機3.手指的角度要調整 09/06 01:30
3F：推 uunnii:托球要用後腳的力 重心前傾 09/06 01:33
4F：推 newssss:每個人都要寫一個不是只有大二的:) 接一傳抓適合的速度! 09/06 09:20
5F：推 LMarch:奕宏有來吧? 09/06 13:08
6F：推 mike50903:低手動作:腳要一前一後與肩同寬，然後盡量不要讓球轉 09/06 16:02
7F：→ Honiahaka:殺球要讓身體跟手揮的方向在一直線上，才能出腰力。 09/06 16:06
8F：推 BHandy800810:奕宏後來走了 09/06 16:17
9F：→ BHandy800810:來回球要上快一點 腳要更有力 09/06 16:18
※ 編輯: huangyung 來自: 140.112.248.191 (09/06 17:43)
10F：推 CBHM:低手重心要往前一點，打球時不要太僵要運用腹部力量! 09/06 20:56
11F：推 charleswain:長攻球要平行網 不要丟到標杆上~ A快出手要快不收球 09/06 20:58
12F：推 charleswain:我建議明天練球前還沒推文的學弟多跑醫體十圈好了~XD 09/06 20:59
13F：推 dvdtwwng:接球時用腰的力量將球拉高，出力要慢一點 09/06 21:05
14F：推 WuJerwei:攻擊踩步伐要注意節奏，出手要快 09/06 21:24
15F：→ WuJerwei:我可以直接去跑中正紀念堂5圈之類的嗎~ 水泡有變大的感覺 09/06 21:25
16F：→ WuJerwei:目前大約是1.5*1.0cm...最厚處0.5cm~.~ 09/06 21:26
17F：推 eojaswed:出手快! 我要多練習! 09/06 21:29
18F：推 hsein:攻擊手拉高 踩好距離就不要保留用力跳 09/06 21:52
19F：推 renovirtony:低手要蹲低，但是重心要偏前不能一屁股坐下來 09/06 22:05
20F：推 wink2246:push~有推有看有認真 09/06 23:37
21F：推 zinwengon:凡事腳先動起來,另外接球重心不要往後傾 09/07 00:20
22F：推 choupeipei:腳步動作要精簡!控制好身體抓好球點! 09/07 07:20
23F：推 shawn800704:腰不要受傷XD 肩膀、手肘再放軟一點 09/07 14:28