首先咧~~ 給今天挑戰雅惠學姊的魔鬼訓練營的2人組--雅棠 均筠 來個熱烈的掌聲吧~~~~ ^o^ 從接發球到扣球 能玩的防守你們都跑完了 真的是太強了 呵呵 下回如果練球的人數呈現迷你狀態的話 我會記得熱身少跑一點折返跑的 ^^" 再來咧~~ 就是年度新生-- 醫學一的小英 小洛(ㄟ..會來看板嘛^^a) 從下手 托球 攻擊 到跑三步 今天練了2.3個小時的基本功 一定很累吧 不過短短的時間就已經看到你們的進步 呼呼 我已經開始在期待你們成長的時候囉 大一的可塑性很高 你們也都很認真 而枯燥的基本動作 要花很長很長很長的時間跟牆壁做朋友 所以要持續撐下去唷 今天教給你們很多 希望你們對牆可以練很多 比較不會無聊 有問題的話隨時歡迎你門來問問題喔 學姊們應該都是很親切的吧 ^^" 呵呵 要加油優!! 然後~~~ 有空 來自我介紹一下吧.... :) -- 託大家的福 我會努力抱球睡覺 好好練一下舉球的 哈哈..... --

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