穴道按摩 告別熊貓眼蓮霧鼻 陳怡妏/台北報導 冬天是過敏性鼻炎的好發季節，不少人一起床就鼻水流個沒完、擤鼻涕搞得鼻子紅腫 ，有時還會影響一整天的心情，中醫師提供簡單穴道按摩DIY，抓對穴位早晚按個10分鐘 ，助你告別紅腫蓮霧鼻，順便治治熊貓眼。 台北市立聯合醫院中醫師顏志誠表示，治療過敏性鼻炎，可依不同體質給予內服藥物 或針灸治療並配合飲食調理，穴位按摩有增進血液循的功能，閒來沒事就給個己抓龍一下 ，有事半功倍的效果。 顏志誠指出，鼻子過敏按摩法，以印堂、攢竹、迎香、合谷4個穴位為主，風池穴在 雙手掌心貼住耳朵，十指自然張開包頭，大挴指的凹陷處，按摩的方法是以大拇指指腹按 住穴位，向對側眼睛方向按揉。 合谷位於虎口張開、食指骨與拇指骨交界、偏食指側處，按摩法是以大拇指指腹按住 穴位，向骨肉間按揉；迎香在法令紋與鼻孔下平行處，按摩法是以食指指腹按住穴位，向 內向上按揉；印堂在兩眉正中點間，按摩時以食指彎曲的指間關節，在眉尖處上下輕揉。 攢竹約在眉頭附近、眉稜骨向眼眶凹陷之轉折處，按摩時，以大拇指指腹按住穴位即 可。 http://news.chinatimes.com/Chinatimes/newslist/newslist-content/0,3546,1105060 1+112005112500275,00.html ------------------------------------------------------------------------------ 那天上課醫師提到說他上新聞,應該就是這則吧,報紙紙本還有醫師到照片喔 --

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