穴道按摩 告别熊猫眼莲雾鼻 陈怡妏/台北报导 冬天是过敏性鼻炎的好发季节，不少人一起床就鼻水流个没完、擤鼻涕搞得鼻子红肿 ，有时还会影响一整天的心情，中医师提供简单穴道按摩DIY，抓对穴位早晚按个10分钟 ，助你告别红肿莲雾鼻，顺便治治熊猫眼。 台北市立联合医院中医师颜志诚表示，治疗过敏性鼻炎，可依不同体质给予内服药物 或针灸治疗并配合饮食调理，穴位按摩有增进血液循的功能，闲来没事就给个己抓龙一下 ，有事半功倍的效果。 颜志诚指出，鼻子过敏按摩法，以印堂、攒竹、迎香、合谷4个穴位为主，风池穴在 双手掌心贴住耳朵，十指自然张开包头，大挴指的凹陷处，按摩的方法是以大拇指指腹按 住穴位，向对侧眼睛方向按揉。 合谷位於虎口张开、食指骨与拇指骨交界、偏食指侧处，按摩法是以大拇指指腹按住 穴位，向骨肉间按揉；迎香在法令纹与鼻孔下平行处，按摩法是以食指指腹按住穴位，向 内向上按揉；印堂在两眉正中点间，按摩时以食指弯曲的指间关节，在眉尖处上下轻揉。 攒竹约在眉头附近、眉棱骨向眼眶凹陷之转折处，按摩时，以大拇指指腹按住穴位即 可。 http://news.chinatimes.com/Chinatimes/newslist/newslist-content/0,3546,1105060 1+112005112500275,00.html ------------------------------------------------------------------------------ 那天上课医师提到说他上新闻,应该就是这则吧,报纸纸本还有医师到照片喔 --

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